正值假期，有的家長會給孩子安排豐富的課外活動，有的家長則選擇散養，讓孩子們“放飛自我”。開學就在眼前，不知道孩子們還記得多少知識點，翻出來上學期的題還會做麽？小編在這裡整理了6個應對暑假滑坡的方法，快來看看吧！
美國暑假學習協會研究發現，過去的數十年間，絕大多數孩子在暑假結束返校後，學習力相比放假前都出現不同程度的下降，新學期初的測試分數往往會比上學期期末分數還要低。其實，這一現象在全球也很普遍。現在，暑假已經過去一段時間了，如何讓孩子規避“暑假滑坡”的同時，實現“彎道超車”呢？
加強閱讀
研究顯示，如果在暑假期間沒有堅持閱讀，那麽相當於遺忘一個月的學習內容，退步兩個月的閱讀水準。在新學期開學後，老師則需要花六周的時間把這些補回來。想要防止暑期滑坡，孩子需要確保每周有2～3小時的閱讀時間。按每周2小時，一周閱讀5次來算，其實只需要每天閱讀半小時左右。
家長可以督促孩子，比如提前半小時讓孩子上床，做睡前閱讀；建立屬於孩子的家庭閱讀區，讓其能夠輕鬆愉快的在自己的“地盤”上讀自己想讀的書；或者把閱讀和有趣的戶外活動聯繫起來，帶著孩子到戶外玩耍，在帳篷裡讀書、在吊床上讀書、在小船上讀書。家長也可以激勵孩子寫寫讀後感，哪怕記錄書中印象最深刻的一句話，日積月累，就會成為他最寶貴的財富。
還有一個辦法小編極力推薦，就是養成每天讓孩子大聲朗讀一篇文章的好習慣。很多名師都強調朗讀的重要性，名篇佳作的音律美、節奏美、氣勢美只有在誦讀中才能真正感受到。朗讀有利於刺激大腦深入理解文章內容，集中精力有助於記憶。此外，朗讀還有助於改變孩子內向的性格，有利於改變自卑。
創設集體學習環境
之所以會出現暑期滑坡的普遍現象，很大部分原因是缺少了像學校一樣的集體學習環境。很多家長也注意到了這一點，於是乎花大價錢給孩子報了很多補習班。甚至有家長調侃道：月薪三萬，也撐不住孩子的暑假。其實集體學習環境不止補習機構才能實現，三五個小朋友組建暑期學習小組，或是在朋友圈群聊裡打卡簽到都是不錯的選擇。
有了集體學習的環境，會激勵孩子向同伴學習，避免被落下趕超，或是做小組學習中的“小長官者”。在圖書館或是書店則會看到不同年齡段的人都在讀書，這種氛圍也會影響孩子。有的老師會在暑假布置作業，讓學生以朋友圈打卡方式曬出來，這種方式能吸引著他們和手機另一端的發送者互動、學習，也值得推薦。
重視數學
美國教育學家的研究表明，暑假學生在數學上的退步要大於在語文上的退步，這是由於孩子在日常生活中很少接觸數學，如果不加強練習的話，暑假滑坡會非常明顯。經常有學生在新學期開始時反映以前會做的題想不起來解題思路了。
老師建議，每天做20到30道數學題，可以防止孩子們的數學大腦“生鏽”。在日常生活中給孩子一些“數字挑戰”會讓他們很有學習數學的成就感。讓孩子玩一些數學遊戲，如數獨、華容道、數字魔術、鬥獸棋等，可以培養孩子數理思維，激發學習潛能並學會逆向思考問題，讓孩子的大腦在假期動起來。
在玩中學
經過了一個學期的緊張學習，孩子們肯定不願意放過暑假這個可以盡情玩耍的好機會，但是玩的久了，學到的知識容易“還”給老師，不讓孩子玩又壓抑孩子的天性。與其左右為難，不如帶孩子在玩中學，在學中玩。
家長可以利用周六日的時間帶孩子去參觀博物館、畫展；看一場電影、話劇或是紀錄片；聽一場音樂會或是出去旅行。帶孩子去田間親近大自然也是極好的選擇！
這些形式或多或少會增長孩子們的見識，變得樂於溝通，更富有想象力。
尊重遺忘曲線
德國心理學家艾賓浩斯研究發現，遺忘在學習之後立即開始，而且遺忘的進程並不是均勻的，最初遺忘速度很快，以後逐漸緩慢。按照記憶周期進行及時複習可以有效牢記知識點，家長在給孩子做規劃時不妨留意這一點，將其安排在孩子的計劃表中。當記憶變得穩固高效時，孩子會享受複習背誦的過程！
在開學前的十多天裡，複習“舊”內容，預習“新”內容，顯得格外重要！讓孩子系統地對上一學期學習的內容進行複習，大致瀏覽即將學習的課本，這樣既能起到對知識點承上啟下的作用，又能夠減少開學後花費在彌補暑期滑坡上的時間。複習要講究策略，按照遺忘曲線的複習點進行，往往能事半功倍。隨著記憶鞏固程度的提高，複習次數可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。
複習點的確定：
1． 第一個記憶周期：5分鐘
2． 第二個記憶周期：30分鐘
3． 第三個記憶周期：12小時
4． 第四個記憶周期：1天
5． 第五個記憶周期：2天
6． 第六個記憶周期：4天
7． 第七個記憶周期：7天
8． 第八個記憶周期：15天
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