一顆紐扣，竟讓她噁心不止

有人恐高，有人怕蛇、怕老鼠，而25歲女生文文卻患有世界上最罕見的恐懼症——「紐扣恐懼症」。從文文有記憶開始，她就十分排斥紐扣。看到紐扣，她就會莫名不安、緊張，頭皮發麻，不敢用手去觸摸，嚴重時甚至會有噁心反胃的感覺。小時候，媽媽給文文穿有紐扣的衣服，文文就會哭鬧不止。到現在，文文仍然不能穿有紐扣的衣服，她的衣櫃裡基本都是帶拉鏈的衣服。文文對紐扣的恐懼已經影響了她的正常生活，看到自己心儀的男生，穿著一件配黑紐扣的白襯衫，文文頓時好感全無。

文文的自述

我曾經想過當一名服裝設計師，設計出來的衣服全都是沒紐扣的。這樣我不用再為自己沒衣服穿而發愁了。姑娘都愛美，我也不例外，但因為不能穿有紐扣的衣服，我沒有太多的選擇餘地，每次看到櫃子裡的拉鏈衣服，我都想哭！

事實上，我也說不清究竟恐懼什麼，就是看見紐扣會渾身不舒服，不敢用手去觸碰，甚至還會感覺噁心反胃。為了不讓自己表現得這麼奇葩，我也試著去克服這種恐懼心理。現在雖然噁心感已經減輕了很多，但我還是無法直視紐扣。家裡有紐扣的抽屜都不敢開，很怕打開抽屜時，一顆紐扣出現在我眼前。知道我有這「怪病」，媽媽把家裡的紐扣都集中放在一個盒子裡，免得被我看到。媽媽說，我很小時就對紐扣很敏感。如果給我穿了一件有紐扣的衣服，我就會哭鬧；換掉後，哭鬧隨之停止。當時媽媽隻覺得我有點「古怪」，也沒跟「恐懼紐扣」聯繫起來。直到有一天，我看見同桌竟然把紐扣含在嘴裡，我忍不住吐了。然後，我知道了自己非常排斥紐扣，媽媽也明白了為什麼我小時候穿帶紐扣的衣服會哭鬧不止。

看電視劇或者小說時，看到把喜歡的人的紐扣做成項鏈戴起來。我一點兒都感覺不到浪漫。我不敢走泥濘的路，特別是下雨天，我特別擔心一不小心踩進去，會蹦出一顆紐扣來。去別人家裡，我會刻意不去看人家的窗檯，因為有一次在一個親戚家的窗台上，我看見了一顆紐扣。有時候做夢，我會夢見自己掉進了一個洞裡，裡面全都是紐扣，然後我被嚇醒。曾經喜歡一個男生，結果有一天他穿了一件白襯衫，上面密密麻麻一排黑紐扣，我當時難受得都發抖了，對他的好感立馬沒了。而「恐懼紐扣」也成了家裡人「要挾」我的籌碼，讓我去乾什麼，如果我不去，他們便會冷不丁地拿出紐扣來嚇我，我自然只能乖乖「投降」。

有時候，我也會安慰自己，恐懼紐扣就像恐高、恐血一樣，只是對某樣事物比較害怕而已。但是，生活中紐扣無處不在，避之不及，已經影響到了我的正常生活，我不知道世界上還有沒有其他人也有這種經歷？

沒想到我竟從媒體上得知，英國《太陽報》也曾有過這樣的報導，講的是一個名叫吉莉安·林金斯的女孩患上了世界罕見的「紐扣恐懼症」的事。《太陽報》的報導還說，英國國家病態恐怖症協會的發言人證實，世界上確有「紐扣恐懼症」這一怪病，患病率約為7.5萬分之一。然而，對於這種狀況的成因及治療方法報上沒有詳細說明。那麼，我該如何化解這種恐懼心理呢？

心理點評

「紐扣恐懼症」是一種非常罕見的恐懼症，是一種心理疾病。所謂恐懼症是以恐懼癥狀為主要臨床表現的一種神經症，患者對某些特定的對象產生強烈和不必要的恐懼，伴有迴避行為。恐懼的對象可能是單一的或多種的，生活中常見的恐懼對象有狗、電梯、廣場、隧道、高處或社交活動等。恐懼症一般都與患者的經歷和個人素質有關，就文文對紐扣的恐懼心理，害怕的也許不是紐扣本身，而是把紐扣與某一段兒時痛苦的記憶捆綁在了一起，甚至保存在了她的潛意識裡，紐扣就成了一個引發恐懼心理的「情緒開關」，看見紐扣就快速開啟了厭惡或不適感的體驗，同時也開啟了體內植物神經紊亂，直接導致了腸胃不適、胸悶、心慌，甚至拉肚子等癥狀。

跟恐高恐血者相比，生活中紐扣的存在率使得這恐懼嚴重影響到了文文的正常生活。想要擺脫對紐扣的恐懼，我們需要尋找並發現這個「情緒開關」，並乾預曾經經歷的那段痛苦記憶和紐扣的鏈接，解除潛意識中紐扣對痛苦體驗的條件反射。

一般情況下，引起恐懼症簡單分為三點。一是性格特徵，恐懼症與病前性格缺陷有密切關係，患者病前性格大多偏向於幼稚、膽小、含羞、內向。二是精神因素：在發病中常起著更為重要的作用。三是遺傳因素，研究發現恐怖症患者往往有家族史。

恐懼症其實是一種心理疾病。有的患者會對某一特定物品產生恐懼感，害怕紐扣就屬於這類恐懼症，另外像暈血也是；還有一些患者會對某一場景表現得十分恐懼，比如高空恐懼症、密閉空間恐懼症等，這都屬於對場景的恐懼。

矯治建議

恐懼症一般都與患者的經歷和個人素質有關，以「紐扣恐懼症」為例，患者害怕的也許不是紐扣本身，而是把紐扣與某一段深惡痛絕的記憶捆綁在了一起。那麼紐扣恐懼症要如何治療呢？

1.

催眠療法：精神分析師將患者催眠，挖掘其心靈或記憶深處的東西，看其是否經歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到發病的根源。這種療法時間長，花費也比較大。

2.

強迫療法：讓患者站在車水馬龍的大街上，或者讓其站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激進行強迫治療。

3.

情景治療：讓患者在一個假想的空間裡，不斷地模擬發生社交恐懼症的場景，不斷練習重複發生癥狀的情節。精神分析師會不斷地鼓勵患者面對這種場面，讓其從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。

4.

認知療法：這是一種不斷灌輸觀念的治療方法 。醫生不斷地告訴患者，這種恐懼是非正常的，讓其正確認識人與人交往的程序，教給患者一些與人交往的方法。

5.

藥物療法：這是目前被認為是最有效的治療方法。中醫認為恐懼症多因七情所傷，損及肝腎心膽所致。恐懼症以虛證居多，乃精血不足之症，非陽氣有餘之候。治療上採用純中藥製劑「靜神定恐劑」等進行綜合調治，可取得快速、有效的理想療效。

6.

芳香療法：用中醫的傳統枕療+芳香療法進行治療、現代相關研究證明芳香療法對心理狀態的調整是很好的、因為藥物的服用有著很多的毒付作用、芳香類的植物氣息在睡眠中使用、溫馨、舒適、長久作用、患者依從性良好。

（文/黎淑貞 主任醫師 廣西醫科大學 編輯：王博）

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