蜂膠應該怎麼吃？哪幾類人適合吃蜂膠？

——《中華皮膚科雜誌》蜂膠篇

今天

給大家介紹一味中藥藥材

蜂膠

蜂膠，中藥材名。本品為蜜蜂科昆蟲中華蜜蜂等所分泌的黃褐色或黑褐色的粘性物質。在暖和季節每隔十天左右開箱檢查蜂群時刮取，刮取後緊捏成球形，包上一層蠟紙。放入塑料紙袋內，置涼爽處收藏。

蜂膠怎麼吃？

1.直接服用

如果選擇直接服用，那麼在服用蜂膠之前先在嘴裡含著水，再將蜂膠直接滴入口中和口裡的水充分混合後咽下，可以達到最佳的食用效果。

2.添加其他飲品服用

如果想要體驗不同的口味，可以將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用，這樣不僅能夠體驗不同的口味，還避免出現蜂膠粘壁。服用藥酒的朋友也可將其滴入酒中服用，效果也很棒。

3.濕性蜂膠加主食，膠囊蜂膠溫水飲

如果是濕性的蜂膠，可以滴在饅頭或者其他主食上一起吃。

如果是膠囊的蜂膠，可以早晚各吃一粒或兩粒，用溫水服下。

蜂膠的正確吃法

1.空腹服用

蜂膠最好能夠空腹服用，這樣吸收的效果會更好。建議一天早晚兩次或多次，早上在早餐前半個小時服用，晚上在飯後一至兩個小時服用。

2.膠囊和膠液吃法不同

蜂膠軟膠囊可直接用溫水吞服食用。

蜂膠液可以滴在溫水裡，或者滴在牛奶裡。這樣不容易粘壁，而且味道也很好。還有一點需要注意的是，蜂膠液一次不能夠滴太多，一定要講求適量的原則。

3.和西藥隔開服用

從醫學的角度來說，蜂膠如果和西藥直接一起服用的話，會影響蜂膠的效果。所以，盡量不要把蜂膠和西藥放一起吃，可隔開半個小時以上。

蜂膠適宜人群

1.糖尿病患者

糖尿病作為一種綜合性疾病，其併發症具有高致殘率、高死亡率的特點，治療糖尿病的重點在於防治併發症。蜂膠具備清理血管、凈化血液、調節血糖、抗菌消炎、提高免疫力、促進組織再生等功能，是糖尿病患者的福音。

2.心腦血管疾病患者

心腦血管疾病是造成我國人群死亡的一個主要原因，患此病症的死亡人數約佔總死亡人數的34%～40%。蜂膠有「血管清道夫」之稱，對高血脂、高膽固醇、動脈粥樣硬化有預防作用，能明顯防止血管內膠原纖維增加和肝內膽固醇堆積。

3.惡性腫瘤患者

根據臨床應用結果證明，蜂膠具有很好的抗癌作用，胃癌、肺癌、肝癌、淋巴癌、白血病患者服用蜂膠後，癌細胞生長及轉移得到很好的控制，病人的生存期顯著延長，有些病人甚至能夠完全康復。

4.胃腸道疾病患者

胃腸道疾病是一種非常常見的疾病，會給患者帶來長期的困擾。蜂膠與抗生素類藥物相比具有明顯的優點：不會產生耐藥性，不會傷害有益菌。

吃蜂膠注意事項

1.不能和西藥一起吃

蜂膠的成分複雜，蜜蜂採集各種樹膠時對植物的選擇不是很嚴格，很多蜂膠是有一定的毒性的，而西藥是很多植物藥物成分的提純製品，在食用之後需要良好的肝功能解毒，一起吃會增加肝的負荷，增加中毒的可能性。

2.不能和茶一起吃

蜂膠屬於一種中藥材，含有多種藥效成分，而茶水中含有單寧酸、咖啡因等物質，具有解藥功效，因此，蜂膠和茶水一起吃會降低蜂膠的功效，並且這兩種一起食用口味也很差，還容易使蜂膠粘在杯壁上。

3.不能和過敏性食物一起吃

蜂膠的成分是各種植物的膠質物質，自身有一定的毒性，因此，蜂膠不能和高敏性的食物一起吃，以免引起過敏反應。常見的高敏食物有：芝麻、芹菜、牛奶、雞蛋、花生、堅果等。

4.蜂膠不能和雌激素類食物一起吃

蜂膠中含有很多的黃酮、黃酮醇類物質，在食用之後就會促進自身體內的雌激素的合成，若是在和其他的高雌激素食物一起吃很容易導致體內雌激素過多，對月經和正常孕育都有影響。常見的雌激素食物有：牛奶，洋蔥，豆漿，黑米，小麥，茴香等。

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味甘性平

肝；脾經。

1、抑製腫瘤，增強放療、化療作用；提高機體免疫功能，增加抗病能力；

2、調節血脂，降低過高的膽固醇、甘油三脂和低密度蛋白，升高高密度脂蛋白；調節血糖，增加降糖葯療效，改善糖尿病癥狀，防治糖尿病併發症；

3、抗過敏，抗異塵餘生，抗突變、抗疲勞、抗氧化、抗衰老；消炎、解熱、鎮咳、祛痰、平喘；解痙、鎮痛、降壓、止血、止癢；防凍、防裂、防腐敗、軟化角質；

4、抗潰瘍，保護潰瘍面，促進壞死組織脫落，促進組織再生與修復；軟化血管，增強血管張力，降低血管脆性及異常的通透性；活血化瘀，降低血液粘稠度，減少紅血球、血小板聚集，減少血栓形成，防止動脈粥樣硬化，改善微循環；

5、強化細胞膜，活化細胞，調節多種酶的活性；護肝，解肝毒，對急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化及多種中毒性肝損傷有治療和保護的作用；

6、護膚美容，平復皺紋，分解色素，減少色素沉澱。

治惡性腫瘤和創傷有效。潤膚生肌；消炎止痛。治胃潰瘍；口腔潰瘍；宮頸糜爛；帶狀皰疹；銀屑病；皮膚裂痛；雞眼；燒燙傷。

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治雞眼：蜂膠適量。先將患部用熱水浸泡，並以刀片削去表層病變組織，然後將一小塊比病變範圍稍大的小餅狀蜂膠緊貼患處，用膠布或潔凈布條數層固定。約六、七天后雞眼從它的穴窩中自行脫落，此後還需再貼上藥六、七天，待患處皮膚長好為止。（《中華皮膚科雜誌》