女性35歲以後懷孕，有很多的講究，都是為了胎兒和自己好

文|淘媽

前幾天和媽媽視頻的時候，媽媽說老家的一個姐姐今年37，兒子上高中了，她在家無聊，想要再生個孩子。姐姐還說要問問我她這麼大年齡好不好懷，有哪些需要注意的事情。說實話，我對姐姐的這種想法還是感到很驚訝的，以前也沒聽她說想要二胎，現在37歲了反倒想要二胎了。姐姐的這個年齡已經算是高齡了，備孕和孕期都有很多需要注意的事情。對於35歲以後想生孩子的女性來講，真是有很多的講究，了解清楚再懷孕，可別稀裡糊塗就成了高齡孕婦。

為何女性35歲以後懷孕要注意？

我們每個人的身體機能多會隨著年齡的增長而慢慢下降，對於女性來講，從30歲以後身體就開始走下坡路了。到了35歲的時候，身體各方面都不如從前。這個時候想要懷孕的話，受孕率低，懷孕後也會面臨很多的風險。所以一般來講，我們不建議女性在35歲以後要孩子的。

當然，有些女性確實有特殊情況，不得不在35歲以後要孩子。那女性在備孕期以及懷孕後都要多操心了，不然對自己和胎兒都不利。

1.孕前檢查要做

正常來講，不管夫妻多大年齡，在備孕前都建議去做孕前檢查的。對於高齡女性來講，這一項真的不容忽視。通過孕前的檢查，女性能夠知道自己的身體狀況有沒有影響懷孕的因素，或者是不利於胎兒健康發育的因素。如果有的話，可能需要調理、治療，等恢復了才能備孕。如果女性沒有做這項檢查，懷孕後發現胎兒異常的話，對孕婦和孩子以及家人都是一種打擊和傷害。

2.孕期注意營養的均衡

女性35歲後懷孕的話，一定要注意營養的均衡和全面。平時的飲食要盡量做到食材的多樣化，尤其是需要注意一些微量元素的補充，像鈣、鐵等，避免出現缺鈣、缺鐵性貧血的情況。另外，在懷孕的前3個月，孕婦也要注意補充葉酸。只有孕婦補充了全面、充足的營養，胎兒才會健康發育。

3.保持平和的心態

孕婦的心態對胎兒的發育也有著重要的影響，孕婦不要因為自己是高齡，就充滿了各種擔憂，常常胡思亂想。其實只要按時檢查，平時該注意的都注意了，胎兒的發育是沒有問題的。反而孕婦太過焦慮的話，對胎兒的健康發育不利。

4.按時產檢

這是每位孕婦都應該做到的一件事，只是高齡孕婦更應如此。尤其是那幾項排畸檢查，孕婦可不能落下。值得一提的是，關於唐篩，一般高齡孕婦可以直接跳過做無創的。當然，具體的情況也要看孕婦自己以及諮詢醫生。為了胎兒能更健康發育，一般高齡孕婦做的檢查項目比較多。所以孕婦可別大意，該檢查的時候就按時去。

?淘媽說：雖說35歲以後的孕婦會面臨很多的風險，但是只要把這些細節問題都處理好，胎兒健康發育還是沒有問題的。這就需要高齡孕婦多操點心，為了自己和胎兒，辛苦十個月，幸福一輩子。