女人有乳腺增生，要手術治療嗎？堅持「4少3多」，消腫化結防惡變

乳腺增生現在在女性中間是很常見的，但是它也不是一種很嚴重的疾病，只是乳腺中的良性惡變，很多情況下都不需要太過於擔心的。但是乳腺中有腫塊結節總是會讓人心生疑慮，但是它會不會惡變成乳腺癌，不少的女性就想要通過手術來以絕後患。那麼女人有乳腺增生，要手術治療嗎？堅持「4少3多」，消腫化結防惡變！

女人有乳腺增生，要手術治療嗎？

其實增生是分輕、中、重度的：

如果只是輕度的話只是會很偶爾的覺得疼痛，經期的時候會比較苦惱一些，這樣的情況是不會影響到日常生活的，乳腺中的腫塊也不會很大。這樣的情況基本不需要過度的治療，改變一下生活習慣和飲食習慣，通過食補來緩解、治療就可以了。

中度到重度的話，乳房的疼痛會非常明顯，到了影響日常生活的程度，如果疼起來根本無法集中精神的話，還是建議要去進行藥物治療的。

那麼，需要通過手術治療嗎？並不需要。因為一般增生要採取手術方法的話，一定是乳房還有其他的病變才會進行的。只是普通增生，無需手術，但是不管是哪種程度一定要定期複查。

有乳腺增生，堅持「4少」

1、少發愁

很多患上增生的女性都是壓力比較大的，平時的工作、生活上會給自己造成過大的心理乾預，長期如此的話，內分泌失調會更加嚴重，增生也很難好。

2、少熬夜

失眠、失眠質量差、不規律睡眠等不良睡眠習慣，都會造成內分泌失調，讓雌激素水準升高，增生會更嚴重。

3、少發脾氣

有些女性可能脾氣比較火爆，精神一直過度緊繃，也會影響內分泌，造成激素水準失衡。

4、少吃垃圾食品

一些油炸的、高糖的食物，都是高脂肪高膽固醇的，會造成很脂肪增加，乳腺增生病情加重。

有乳腺增生，堅持「3多」

1、多運動

可以每天進行慢跑，每周做3次以上的有氧運動等，能夠平衡內分泌系統，增強體質，緩解增生癥狀，預防它的惡變。

2、多睡眠

有增生的女性盡量不要熬夜，盡量在11點前入睡，保證每天7-8小時睡眠時間。

3、多喝蒲公英茶

一些輕度增生的女性，平常通過食療能夠很好的緩解增生的癥狀，而中、重度也可以食療+藥物，這樣病情能夠好得更快。蒲公英是非常好的中草藥，對於輔助治療增生有很好的作用，常常也會被用到治療增生的葯裡面。

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蒲公英有消腫化結的功效，女人經常飲用，能夠使乳腺暢通，排出乳腺中的毒素，使腫塊和結節漸漸的變小，很好的緩解增生的各種癥狀。並且它還能有效的止痛，因增生引發的乳痛能夠很好的化解。增生患者往往雌激素過多，體內氣滯血瘀，而蒲公英能夠降低雌激素水準，起到疏通鬱結的肝氣的效果，日常多喝能夠防惡變、防癌變！