誰是視力殺手？眼睛近視了能恢復嗎

走在大街上，人們會隨處發現戴近視鏡的人，特別是一些學生，甚至很小的一年級學生戴眼鏡的人數也特別多，大家都知道現在隨著手機網路的普及，孩子們的視力是越發的下降的嚴重了，越來越多的人都戴上了眼睛，大多數人都是因為近視引起的。那麼引起近視的殺手到底是什麼呢？眼睛近視了能恢復嗎？

雖然說近視眼並不算是什麼嚴重的大病，但是對於視力的影響還是很大的。而我們國家的近視人數還是世界上最多的，很多青少年兒童已經戴上了近視眼鏡，如果再不加以預防的話，我國近視的人數說不定還會增加。

為什麼我國的近視人口會如此之多?

電子產品的影響

隨著電子產品的普及，越來越多的人都開始玩起了智能手機，再加上電腦、電視機等電子產品，人們的日常生活也越來越豐富。很多人乾脆就成為了低頭族，每天不是刷手機，就是在打電動，甚至還過早的給孩子玩電子產品，就是為了防止孩子哭鬧。

電子產品的光線對眼睛的視力影響非常大，再加上現在很多人都習慣在睡覺前，躺在床上刷手機，而且還不開燈。這種壞習慣不僅會影響到自己的視力，對脊椎也會造成很大的壓力，甚至會壓迫到自己的視力神經。

學習、工作壓力大

現在的孩子之所以容易患上近視，主要就是因為學習的壓力太大。成年人的世界競爭過於激烈，導致孩子在眼睛發育的階段就開始承受大量的課業。在我們國家，有些父母為了讓孩子成才，從胎教開始，一直到大學畢業，都會嚴格教育孩子，上學的同時也要參加各種培訓班，導致孩子的眼睛得不到及時的休息，過於疲累，影響到視力的發育。

遺傳基因的影響

如果自己的父母都是比較嚴重的近視，或者有一個近視比較嚴重的話，都是很有可能會遺傳給自己的孩子的。

近視還能夠恢復嗎?

近視眼雖然對健康不會產生什麼太大的傷害，但是每天帶著一個眼鏡，卻是非常麻煩的一件事。看不清東西對我們的生活也會造成很多不方便的地方，甚至會影響到職業的發展方向，比如近視的人就無法入伍。因此很多人都想知道患上近視之後還可以恢復嗎?

近視可不可以矯正成功，需要根據近視的程度以及採取的措施來決定。如果近視還是比較早期，或者癥狀很輕微的話，那麼是完全有可能恢復到正常視力的。如果近視情況比較嚴重的話，一般的恢復手段可能並沒有什麼用，需要藉助手術的方式來治療。

近視了怎麼辦?

佩戴視力矯正眼鏡

大多數情況下，人們都是通過佩戴近視眼鏡來矯正自己的視力的。其實在查出自己是近視之後，可以不用那麼著急帶著近視眼鏡，如果能夠佩戴近視眼矯正眼鏡的話，或許對視力的恢復有很大的幫助，並且還能夠減緩視力的下降速度。

手術治療

這種辦法一般適用於那些近視度數比較高的人，而且近視已經嚴重影響到他們的生活，很近處的東西都無法看清。這種情況下就需要通過手術來解決了，雖然手術可以改善近視的情況，但是如果後期在不注意用眼的話，情況可能更加糟糕。

其實我們在平時的生活中，就應該要注意保護眼睛的視力，不要讓眼睛過分疲勞，如果感覺眼睛乾澀、腫脹的話，一定要注意休息，適當按摩眼部來放鬆。同時也可以多吃一些保護眼睛的食物，比如說富含維生素A以及胡蘿蔔素的食物，這些營養物質對眼睛視力有很好的幫助。