中醫養生篇：川穹，祛風止痛，活血行氣！

川穹小劇場：

相傳，唐朝年間，藥王孫思邈雲遊到了四川的青城山，便停留幾日採集藥材，一天，他在採藥途中覺得有些累了，便在山中的樹林裡停下歇歇腳，隱約望見遠處林中山洞邊一隻大雌鶴，正帶著幾隻小鶴嬉戲，藥王正看得出神，只見那隻大雌鶴頭頸低垂，雙腳顫抖，不斷地哀鳴，小鶴也不停驚叫，藥王當即明白，這隻雌鶴患了急病。

可這畢竟不是外傷，找些止血止痛的草藥就好了，藥王一時也沒了主意，無法救治，便歇了會，採藥去了；第二天清晨，天剛亮，藥王又到那山間樹林。在離鶴巢不遠的地方，巢內病鶴的呻吟聲清晰可辨，但似乎，沒那麼虛弱了，藥王微微放心些，放些認為有用的草藥下山去了。又過了一天，藥王再次到樹林林，但巢裡已聽不到病鶴的呻吟了，抬頭仰望，幾隻白鶴在空中翱翔，嘴裡掉下一朵小白花，還有幾片葉子，很像紅蘿蔔的葉子。藥王撿起了葉子，覺得神奇，這白鶴的病竟然完全好了。

藥王觀察到，白鶴愛去混無頂峭壁的古洞，那兒長著一片綠茵，花、葉都與往日白鶴嘴裡掉下來的一樣。藥王本能地聯想到，雌鶴的病癒與這種葯有關。經過實驗，他發現這種植物有活血通經、祛風止痛的作用，便攜此葯下山，用它去為病人對症治病，果然靈驗。藥王興奮地隨口吟道：「青城天下幽，川西第一洞，仙鶴過往處，良藥降蒼穹。從此這葯就叫了川芎！

川穹的性味、歸經：

川穹性溫，味辛。歸肝經、膽經、心包經。有活血行氣，祛風止痛的作用，《日華子本草》："治一切風，一切氣，一切勞損，一切血，補五勞，壯筋骨，調眾脈，破癥結宿血，養新血，長肉，鼻洪，吐血及溺血，痔瘺，腦癰發背，瘰癧癭贅，瘡疥，及排膿消瘀血。"。

川穹的功效及藥理作用：

1.祛風止痛，用於治療感冒、偏頭痛等癥狀

川芎味辛香善升，含有揮髮油，能上行頭目巔頂，具有祛風止痛作用，中醫一般用於治療頭風頭痛等癥狀；

2.對心腦血管，中樞神經系統有一定的影響作用

川芎中含有的川穹嗪成分能擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量，改善心肌的血氧供應，可擴血管，降血壓，改善身體微循環；並降低血小板表面活性，抑製血小板凝集，預防血栓的形成等作用，對神經系統有一定影響作用。

3.抗菌消炎的作用

川穹可以用於治療細菌炎症等引起的病症，川穹對多種革蘭氏陰性腸道細菌有明顯的抑製作用，對大腸、痢疾(宋內氏)、變形、綠膿、傷寒、副傷寒桿菌及霍亂弧菌等同樣有抑製作用。

4.活血行氣，治療月經不調等

川穹歸肝膽經，能夠活血行氣，治療血瘀氣滯等癥狀；可以治療氣滯血瘀之胸脅、腹部諸痛;肝鬱氣滯之脅痛;心脈瘀阻之胸痹心痛;肝血瘀阻，積聚痞塊、胸脅刺痛;跌仆損傷，瘀腫疼痛;血瘀經閉，產後惡漏不下，月經不調，寒凝血滯，難產，胞衣不下。

川穹的使用禁忌：

1.經期及孕婦不宜食用川穹。

2.高血壓，肝火旺盛，脾虛食少，盜汗人群不宜服用，可能產生嚴重的副作用，建議遵醫囑入葯服用。