寶寶還未出生
準麻麻就已開始關注寶寶的口糧問題
母乳餵養的好處
自然不必多說
母乳餵養的方法
苦於實戰經驗還木有
多來至於媽媽、婆婆的言傳身教
可也漏洞百出
今天就來扒一扒母乳餵養的幾大誤區
趕緊學起來
誤區一：初乳要擠掉
孩子奶奶見我要餵奶，連忙走過來阻止：「剛下來的奶不能給孩子吃，是髒的，得擠掉。」
「初乳賽黃金」的道理我在懷孕的時候就懂，連忙說：「不臟，初乳要盡量餵給孩子，量雖然不多，但裡頭全是乾貨。」
「你沒餵過孩子，不懂，這在咱們老家叫灰奶子，要擠了扔掉的。就跟放自來水一樣，你這頭一回餵奶，管道從來沒有疏通過，肯定要先放一放髒水。」奶奶仍然堅持。
奶奶的比喻真的很形象，只是毫無科學道理，敢情在她眼裡，我不是傳說中的偉大奶牛，而是久未疏通、生了銹掛了灰的送水管。
誤區二：乳房軟就是奶水不足的表現
很多媽媽在分娩後初乳可能會比較少，而乳房也是軟軟的，這難免會讓人覺得這是奶水不足的表象，其實這種現象是比較正常的，一般在分娩3天后便會開始分泌出較多的乳液。如果媽媽確實缺少奶水，可以給他嘗試給他餵養營養比較貼合母乳的奶粉，儘可能的彌補母乳不足。
誤區三：月子裡吃菜不加鹽
產婦坐月子期間吃的過鹹的話，會影響到小孩的腎臟，因為吃鹽過多有些代謝物質能達到我們的乳汁裡邊，小孩腎臟功能沒有發育完全，吃鹽過多會影響小孩的腎臟發育，過多的話，還會影響小孩的皮膚，容易起一些皮炎皮疹等等。於是有些產婦在產後幾天，飯菜裡一點鹽也不放，其實這樣做只會適得其反。產婦在月子裡出汗較多，乳腺分泌也很旺盛，體內容易發生缺水。不吃鹽只會加重身體脫水，不利於體力儘快恢復。因此，飯菜以清淡為主，應該在菜裡適量加鹽。
誤區四:寶寶吃母乳餓的快，但是奶粉可以頂好久，所以奶粉比母乳好！
其實看到這條，懂的人都是呵呵一笑，因為餓得快恰好就是說明母乳比奶粉好。母乳中的蛋白質大多是小分子，寶寶消化起來毫無壓力，而奶粉雖然經過處理，但是分子大小很難改變，其中的酪蛋白在寶寶腹中會凝塊或凝乳，消化起來非常困難。
所以說，奶粉的頂餓恰恰就是在說它消化起來比較困難，母乳餓得快則表示其好消化，兩者一比較，孰好孰壞一目了解。此外寶寶頻繁吃奶，也是在刺激媽媽的乳腺，提高產奶量。
誤區五、哺乳前過分清潔
寶寶在吸吮媽媽乳房時，第一口吃到的是媽媽乳頭上的需氧菌，第二口吃到的是厭氧菌，然後第三口吃到的才是奶水。這些細菌並不會傷害到孩子，還能有助於孩子消化吸收母乳，預防其他疾病。所以，哺乳前，只需要拿熱毛巾擦拭一下乳房。
要保養du子
身材是每個女人最在意的外在形象，因為孕期和產後補充了大量的營養，運動量又相對減少，所以都會出現身材發福的現象，而產後媽媽們的體質還是相對很弱的，身體的各種韌帶功能也不能及時恢復，很容易造成「空肚子」，像胃、子宮下垂等，會偶爾出現胃部疼痛、小腹墜脹等問題，要想減輕或是避免這些問題，建議媽媽們在產後1周經常進行束Fu，防止內臟下垂，改善產後出現的問題
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