平時應注意腱鞘炎的護理方法

腱鞘積勞損傷會發生腱鞘炎。如果患有腱鞘炎，該如何做好腱鞘炎護理工作呢?由於很多患者對腱鞘炎護理都有問題，接下來我們一起看看腱鞘炎護理該怎麼做，請大家不要錯過。

腱鞘炎護理工作有哪些呢?我們一起了解一下腱鞘炎護理方法：

1.工作疲勞時，腱鞘炎護理應注意適當地間斷休息，以便於恢復疲勞。

2.如保守治療無效，腱鞘炎護理可進行手術治療。術後兩周患肢及手指應進行功能鍛煉。

3.若肌腱炎的發生是運動引起的，更換運動項目是個可考慮的方法。

4.睡覺時，腱鞘炎護理要保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。

5.提醒朋友們的是在飲食方面，患者可以多吃一些桔子、蘋果、生梨、山楂等，腱鞘炎護理要補充維生素和均衡營養。

中醫撥針辨證施療法治療腱鞘炎，快速、安心!

中醫撥針辨證施療法治療腱鞘炎，撥針治療源於幾千年的中醫針灸療法，結合了古代與現代人的智慧與技術。撥針針具、操作方法、功能作用都很獨特，對人體治療範圍廣泛、影響程度深刻，遠期療效理想，治療過程比其他有刃針具更加安全。在腱鞘炎的調整和治療方面，撥針具有其他針具所不可替代的優勢，充分驗證了撥針術的神奇。撥針治療鈍性針頭，推切疏通粘連，剝離松解瘢痕及攣縮，消除異常高應力，在針具的刺激下，可以改變局部的內環境，加速血液及淋巴的迴流，同時結合中藥內服與外用。溫經通絡、行氣活血、溫陽散寒、化瘀止痛、促進血液循環從而阻斷疼痛的惡性循環、對腱鞘炎能夠進行有效治療，減少複發。

任德廣主任提示：通過上文對腱鞘炎護理的介紹，相信您對腱鞘炎護理有一定的了解了。

『醫生介紹』

任德廣--副主任醫師，師承國醫大師顏正華，著名風濕專家。孟河醫派第四代傳人弟子、國家級非物質文化遺產傳統醫藥項目代表性傳承人弟子。從事中醫風濕臨床工作30餘年，曾為復旦大學醫學院附屬醫院特聘專家，兼任中華醫學會風濕學會委員，是中西醫結合治療風濕病的提倡與領導者。

曾受邀參加《第二屆全國中醫疑難病診療學術報告》、《第三屆全國中醫疑難病診療學術報告》、《諾貝爾獎獲得者醫學峰會》並做重要演講，更多次做客北京BTV電視台《北京您早》、《北京新聞》、《都市晚高峰》，中國網路電視台CNTV健康等欄目為大家講述風濕骨病防護等常識。

擅長治療：風濕、類風濕、痛風、腱鞘炎、強直性脊柱炎、坐骨神經痛、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄、增生、勞損、膨出、頸椎病、半月板損傷、滑膜炎、骨質增生、肩周炎、網球肘、股骨頭壞死等風濕骨病。

溫馨提示：患者朋友們可撥打114進行電話預約掛號。

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