健身房裡的韓版范肌肉男，胸肌撐爆衣服，肱三頭肌練到炸裂

1994年5月出生的他人在四川南充，喜歡健身，並且專註於此。很多健友都說，他像韓國范的肌肉男，高顏值，好身材，胸肌撐爆衣服，肱三頭肌練到炸裂，實打實的令人羨慕不已。

每次訓練，都按照計劃把成組的動作做完，同樣，只有身體到撕裂，才能感受到運動的酣暢淋漓。同樣，也正是因為熱愛，所以才更加崇尚自然健美，只靠雙手和大強度的訓練獲得自己想要的身材，日復一日，堅持不懈。

一個人的個人準則，是他真正擁有的東西，那是起伏不定的命運決定不了的。健身就是如此，你投入了多少，就會有多少回報，所以，只有全身付出，才會練就自己想要的好身材。偷懶是解決不了任何問題的。

只有自己變得強大了，才會覺得生活的更加輕鬆。同樣，只有把喜歡變成了熱愛，才不會覺得訓練是動作的重複，更不會覺得單調和乏味。其實，健身就是一種正能量的考驗，只有強迫自己不斷的進步，才不會覺得夢想遙不可及。