許多家長,看到寶寶咳嗽,就立馬給他吃止咳藥,寶寶的氣管和支氣管很狹小,痰液很難排出,咳嗽雖然被止住,痰還滯留在呼吸道內。所以,要先祛痰,再止咳。
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1、揉小橫紋
位置:在掌面小指根橫紋之下,掌橫紋之上的高起部位。
作用:清熱散結,宣肺止咳化痰。
次數:300-500次
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2、揉天突穴
操作方法:用大拇指或中指,帶一個彎曲度往下,穴位內下方,摳壓一種力度,使患兒感到舒適。
位置:位於頸部,正中線上,兩鎖骨中間。
作用:治療喉部炎症,止咳化痰
次數:100-300次
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3、揉膻中穴
位置:兩乳頭連線的中點。
作用:化痰止咳,呼吸順暢。
次數:50-100次
4、清肺經
位置:無名指由指根向指尖推
作用:清肺止咳
次數:300-500次
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5、順八卦
位置:在掌面以掌中心到中指根的三分之二為半徑順時針畫圓。
作用:緩解痰結喘咳
次數:300-500次
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6、四橫紋
位置:手掌面,食、中、無名、小指關節橫紋處
作用:開胸散鬱,化痰涎。
次數:300-500次
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在中醫上我們通常把咳嗽分為
風熱咳嗽、風寒咳嗽、燥熱咳嗽和內傷咳嗽等
以下是不同咳嗽需要用到的一些附加手法
【風寒咳嗽】
判斷是風寒感冒的癥狀:
痰清晰 苔薄白 清鼻涕 指紋紅
早上起來咳嗽嚴重
咳聲清揚
風寒咳嗽的附加手法【按揉外勞宮】
位置:在手背側,當第2、第3掌骨之間
作用:溫中散寒
次數:300-500次
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【向上捏脊】
位置:兩手沿著脊柱的兩旁,向上用捏法把皮捏起來
作用:溫中散寒 補陽氣
次數:5-7次
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【按揉一窩風】
位置:手背,腕橫紋正中凹陷中。
作用:散寒
次數:300-500次
【風熱咳嗽】
判斷是風熱咳嗽的癥狀:
黃痰黏稠 流濁涕 指紋發紫
脈搏——浮數有力
風熱咳嗽的附加手法【清天河水】
位置:手心向上,小臂中間
作用:滋陰 清熱
次數:300-500次
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【倒捏脊】
位置:兩手沿著脊柱的兩旁,由上到下將皮捏起
作用:清熱
次數:3-5次
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【積食咳嗽】
判斷是積食咳嗽的癥狀:
食慾不好 腹瀉或是便秘
苔厚膩 面色黃 有口氣
積食咳嗽的附加手法【清脾胃】
位置:大拇指尖到手腕處
作用:消食 導滯
次數:300-500次
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【清大腸】
位置:食指側上方,指根到指尖
作用:消食 導滯
次數:300-500次
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【掐四縫】
位置:用大拇指的指甲逐個掐揉寶寶食指、中指、無名指、小手指第一指關節處的四橫紋(掐一掐揉一揉)
作用:消食 導滯
次數:每隻手指各10次
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【摩腹】
位置:肚臍周圍
作用:健脾消食
次數:正逆各100圈
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【陰虛咳嗽】
判斷是陰虛咳嗽的癥狀:
久咳 乾咳 無力
花苞苔(一塊一塊的)小便黃 大便乾
陰虛咳嗽的附加拿手法【清天河水】
位置:手心向上,小臂中間
作用:滋陰 清熱
次數:300-500次
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【向上捏脊】
作用:溫中散寒
次數:5-7次
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【補腎經】
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位置:小拇指 指尖到指根
作用:滋陰 補腎
次數:300-500次
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