有沒有肝炎，簡單看看手就知道，喝好1種水，阻止肝炎惡化成癌

很多人應該都有這樣的疑惑，為什麼很多肝病一經發現就是肝癌晚期？這是因為肝病的發展只有短短的三步，即肝炎肝硬化肝癌，如果在肝炎階段沒有及時的發現和調理，那麼很容易導致肝臟毒素擴散，進一步惡化成癌。

怎麼知道肝臟有沒有炎症？簡單看看手就知道

1、看指甲

中醫上認為肝主筋，指甲是「筋」的一部分，所以通過指甲的情況也能看出肝臟的好壞，一旦肝臟出現炎症，積毒過深，那麼指甲上也會有相應的信號提示，若指甲出現凸起或凹陷的稜線，很可能是患上肝炎了。

2、看手背

如果一個人手背青筋凸起，那麼十有八九可以肯定這個人肝臟不太好，尤其是在虎口的位置，如果發現青筋或發青，則表明肝氣不通，肝毒堆積較多。

3、看手掌

若肝臟出現炎症，疏泄不暢就會導致氣鬱血瘀症，肝的病變也由量變不斷積累，發展為質變，出現肝腫大，這時就出現了肝掌，手掌上會出現如同硃砂樣的紅色。

除了看手之外，還可以看看甲胎蛋白的指標

正常人的肝細胞是不會產生甲胎蛋白的，但當肝細胞發生病變或者是癌變時，就會有了了產生這種蛋白質的功能，因此檢測甲胎蛋白高低也可以協助診斷肝炎和肝癌。

正常情況下甲胎蛋白的數值範圍為0—25μg/L，慢性肝炎、肝硬化多在25～300μg/l以下，肝癌多數在500μg/L左右。若肝炎患者不注意調理控制病情，那麼甲胎蛋白很容易升高，一旦高於200μg/L，那就有癌變的風險了。

喝好1種水，能修復肝細胞，降甲胎蛋白，阻止肝炎惡化成癌

食療養肝是中醫上比較推崇的一個養肝法，這裡給推薦一種水，堅持飲用，能能達到修復肝細胞，降甲胎蛋白，保護肝臟的作用。

葛根枸杞發酵液——以葛根、枸杞為主要食材熬煮得到的汁水

具體做法：準備20克葛根、10枸杞、20蕎麥米，先用小火把蕎麥米炒香，然後再和葛根、枸杞和適量的水小火熬煮1小時，即可取汁飲用，當天熬煮當天飲用，每天飲用2~3次為宜。

葛根枸杞發酵液市面上也有現成品，想要養肝的人，或者肝炎患者覺得熬煮繁瑣費時的也可以直接選擇市面上的現成品來喝，當然是自己熬煮，還是飲用成品，食療都是需要堅持的，這點要記住。

葛根、枸杞的藥用原理：葛根富含肝臟所需的多種維生素、甘糖、氨基酸等成分，能提高肝細胞的再生能力，對肝細胞有保護作用，恢復正常肝臟機能；枸杞中含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，能促進肝損傷的修復，防止肝功能紊亂。