白菜最火新吃法,營養補鈣,幾分鐘就上桌,開胃養顏超吸脂!
辣白菜
材料:白菜一棵,梨半個,蘋果半個,蜂蜜半杓,生薑一兩片就好,鹽兩大杓,糖一大杓,辣椒粉,糯米粉,白蘿蔔半根;
做法:
1、大白菜豎切四瓣,均勻抹上鹽,靜置一夜,多餘的水分會出來,用水洗掉白菜上的鹽,嘗一下味道,太鹹就用清水泡一會,可以了就擠乾白菜的水分,備用;
2、生薑切碎,蘋果和梨去皮攪成泥,白蘿蔔去皮擦絲,擠乾去水分,備用;
3、糯米粉和冷水以1:6的比例攪勻,小火加熱呈糊狀,趁熱加辣椒粉,攪拌成泥,冷卻至常溫後和第2個步驟的所有東西,加蜂蜜,再加糖,拌勻成醬料;
4、醬料均勻塗抹在瀝完水的白菜上,然後放保鮮盒裡密封,壓緊,常溫靜置,發酵一周或以上。
5、然後bigger?就是拿它當小菜、炒菜、炒飯,或者做泡菜火鍋~
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