月經推遲就是出事了？月經為啥會推遲？一次說清楚

月經是每一位女性都會有的一種生理周期，它是一位女性是否性成熟的標誌。一般情況下，女性的初潮期在11到15歲左右，從這個時候開始，除了懷孕之外，一直到五十歲左右絕經，大姨媽基本上都是有規律性的造訪。姨媽一來，女性的生活就會受到各種不便，而且還會嚴重影響心情。但是，如果大姨媽該來的時候不來，那麼，除了想懷孕的女性之外，估計都是十分不安的：我是不是懷孕了？怎麼辦？怎麼辦？其實很多女性都會遇到這個問題。今天，小編就和您好好說道說道月經推遲的那點事。

月經推遲幾天就是出事了嗎？

雖然是叫月經，但並非周期一定是一個月，因為每個人的身體存在差異，所以每個人的經期也是不同的，但一般情況下多是21到35天。但有的時候經期可能會發生不穩定，提前或是推遲都是有可能的。特別是青春期的女孩子，因為身體發育還未完全成熟，所以經期也會相對不穩，月經延遲是常有的，這都是正常現象。其實看經期是否正常，還是要關注它是否有規律可循。如果下個周期應該來月經的那一天月經沒有來，也不要驚慌，可以再繼續觀察一下，只要在七天內來了，一般都沒有什麼大問題的，但如果超過七天還沒來，那就是月經推遲了。

月經為什麼會推遲呢？

月經推遲我們常見的一個原因就是懷孕了，但是如果沒懷孕，月經還是推遲了，那麼你就要考慮是不是因為這些原因了。

首先要考慮是不是月經失調啦。月經如果失調，會帶來一系列的癥狀，其中就包括月經推遲，這個時候如果自己不能夠做出合理的判斷，小編建議立刻就醫。另外一些婦科疾病也會導致月經推遲，這個時候就要找醫生好好看看了。

其次就要考慮自己最近是不是吃什麼葯了。如果女性經常吃一些避孕藥或胃動力葯，都有可能會導致月經推遲，所以我們在吃藥的時候，一定要問清楚會不會帶來什麼不良反應。如果我們在以過度的節食的方法來減肥或者亂吃減肥藥也會帶來月經推遲，這個時候就要停止減肥藥，並且合理的攝入各類營養了。

最後要考慮一下自己的心情是不是鬱結了。如果最近的生活壓力很大，導致自己的心情很不愉快，經常性的熬夜等心理因素也會導致月經推遲。

月經推遲怎麼樣才能讓月經來快點。

如果自己感覺月經推遲影響了自己生活的話，可以選擇通過藥物來讓月經來快點，這個時候一定要在正規醫院進行，而不要自己亂吃藥。再者還可以吃一些纖維含量高的食物來調節紊亂的月經期。同時，要注意少吃甜食和喝濃茶或者咖啡，甜食容易提高血糖，影響經期正常循環。而濃茶、咖啡也可能影響神經系統，導致焦慮不安，從而推遲月經。

女性一生之中要來幾百次大姨媽，所以偶爾出現一次小波動也是正常的，沒必要太過於擔心，正常工作是可以的，只需要合理地調理一下就行了。如果真的害怕，可以適當地使用藥物。如果是在月經規律的情況下，超過七天還沒有來大姨媽，這個時候就可以去看醫生了。但是如果只有一次月經推遲（七天以內），那也不要太過焦急，等到下一次月經在觀察一下，如果恢復正常沒那也就沒什麼問題了，如果還是延遲，那麼就可以去看看醫生了。另外，多說一句，對於那些有對象的女性來說，月經推遲可能對象比你更緊張。