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老師為抑鬱症患者免費上課:他們需要關愛

成都有位瑜伽老師姓李,大家都叫她「珠珠」老師。每周五下午,她都會到一心理衛生中心給一群特殊的人群免費上瑜伽課。堅持了大半年,她和這群「朋友」建立了特殊的感情,「與其說我在幫助他們走出困境,不如說他們帶給了我力量。」

珠珠住在八寶社區,練了10年瑜伽,在成都開設了幾家瑜伽館。2018年中一個偶然的機會,讓她在工作之餘騰出時間為這群陌生人免費上課。

珠珠的一位朋友曾在這所心理衛生中心接受治療,康復後她決定為他們上課,幫助他們走出陰霾。不料,在上了一段時間後,這位朋友舊病複發,無法繼續勝任,她找到了珠珠。

第一次聽到為心理疾病的患者上瑜伽課,珠珠有點猶豫,但當她和朋友走進這裡時,她便攬下了這個朋友託付的「任務」。「去之前以為抑鬱症、焦慮症患者都是一群很消極的人,但走進病房卻感受到一種莫名的能量,讓我感到振奮。」

這樣,珠珠每周五下午4點半都會到這裡,為他們上課。她認為,上瑜伽課能和患者多交流,在交流的過程中將愛與正能量傳遞給學生們,並且提升自己。「希望讓他們動起來,得到放鬆與愉悅。」

「快來,上瑜伽課啦!」由於場地有限,珠珠每次上課都將瑜伽墊鋪在護士站前的空地上,隨後,陸陸續續有人來坐到毯子上,不一會整個空地便滿滿當當。珠珠說,抑鬱症和焦慮症的病人,在藥物作用下,看上去和普通大眾並沒有什麼不同,還會和他人進行交流。課堂上的學生們,跟著老師慢慢放鬆,拉伸,一小時下來,身心都得到了不同程度的滿足。

珠珠回憶,最開始上課,病情原因導致他們大多數人連「謝謝」都不大會說,大半年下來,他們慢慢學會了用自己的方式表達對珠珠的感謝。「一個20歲的女孩,和她媽媽一起,給我送上新鮮水果,感謝我給女孩的生活增添新的色彩,還不住地誇我漂亮、厲害。」女孩及其母親的表現,深深烙刻在了珠珠的腦中,使她感到溫暖。

在六樓工作的護士告訴記者,這個活動有意義,能幫病人放鬆,抑鬱症患者比較適合做瑜伽,所以都比較支持瑜伽課堂,支持珠珠。工作了3、4年的保潔員也說道,從去年起,每周參與的人都比較多,幾乎可以把空地佔滿,有新加入的,也有老學員。

「要克服疾病只有靠自己,要給予他們更多的愛。」珠珠稱,雖然她付出了勞動,但她收穫了病人與家屬的愛,這便是支撐她堅持做下去的動力。同時,她也希望人們能夠關注到這一群體,有能力的老師也可以參與進來,盡己所能幫助病患。


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