腹部肥胖的原因是什麼？玲瓏灸如何瘦小腹？

小腹肥胖是件很讓人頭痛的事，不僅僅體重超標的人會有，就連一些明眼上看著很苗條的人也會有。

從中醫理論來講，腹部肥胖往往是由人體一條特殊的經脈——「帶脈」堵塞所造成的。

帶脈有何用？

帶脈能約束縱行之脈，足三陰 、三陽以及陰陽二蹻脈皆受帶脈之約束，以加強經脈之間的聯繫。帶脈還有固護胎兒和主司婦女帶下的作用。

帶脈病候主要表現為「帶脈不引」，即約束無力所致各種弛緩、痿廢諸證，所以帶脈於堵了就容易胖小腹。

為了讓褲子不鬆弛。人體其他的經脈都是上下縱向而行，惟有「帶脈」橫向環繞一圈，好像把縱向的經脈用一根繩子系住一樣。所以，帶脈一旦堵塞，就會使身體多條經絡在腰腹處堵車，小腹及其以下部位自然就胖了。

很多人發現，自己腹部、腰部的贅肉越來越多，而且怎麼減也減不下去。其實，這就是在提醒你，「帶脈」堵塞了，力量不夠強，不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。這就好像我們的腰帶壞了，沒有辦法紮緊褲腰一樣，贅肉就會「噌噌」地長出來。

宮寒也會引起帶脈不通

眾所周知，沒有陽光賜予的暖和溫度，大地就永遠是嚴冬。子宮也是一樣，子宮的寒暖就是女性身體的基礎指標。

子宮溫暖，體內氣血運行通暢，按時盈虧，經期如常，種下的「種子」發育成胎兒。如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結，不僅身體的形貌不能保持，繁衍後代更無從談起。

很多女性發胖先胖小腹，卻不知道小腹肥胖的原因，中醫認為，小腹肥胖除了自身便秘導致的腹部脂肪堆積外，還與女性宮寒有關係。

子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起「護宮使者」，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖。嚴重的並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等癥狀。

玲瓏灸——祛宮寒而小腹平

正確的小腹減肥方法是：先調理宮寒，重新找回身體「小太陽」，讓肚子暖起來，子宮不冷了，然後多餘脂肪自然就跑了。

玲瓏灸

玲瓏灸可以緩解內分泌失調引起的陽氣不足，從內調理內分泌平衡。玲瓏灸中的艾草屬溫性，通過溫通經絡，補益人體陽氣，所以不僅冬天可祛濕散寒，在夏天使用能集自然陽氣，陽熱結合，溫補的作用進一步加強。

玲瓏灸能夠經過對穴位的的影響，對全身進行調度，加速皮下脂肪的分化代謝，而達到減肥瘦身的目的。

玲瓏灸減肥瘦身，關注公眾號「雲南愛如生健康」