月經不準點，排卵時間這樣算，備孕女性更易孕

對於月經不正常的女性朋友們來說，算排卵期簡直就是難上加難。孕研所認為月經不正常的女性朋友，不要著急，可以嘗試以下方法來算，結合使用更佳。

1、月經不正常的排卵期演算法及注意事項。

月經不正常的女性朋友們，也不要太著急了，現在我把這個月經不正常時的排卵期演算法，立馬奉上：

最短1次月經周期的天數減去18天，這就是排卵期第1天。

最長1次月經周期的天數減去11天，這就是排卵期最後1天。

例如：小李的月經期，最短是28天，最長是32天，需將最短的規律期減去18（28－18=10）以及將最長的規律期減去11（32－11=21），所以在月經潮後的第10天至21天，都屬於小李排卵期。

2、排卵期癥狀觀察法。

A：體溫

隨著排卵的日子越來越近，女性的體溫會越來越高，最高值可達37°。

B：白帶

女性朋友在排卵前後，白帶增多，粘稠度高，呈現透明色，有的時乳白色，用手觸摸有拉絲。

C：乳頭

女性乳頭會變得異常敏感，甚至會輕微的疼痛感，顏色變深。

3、排卵期輔助工具的檢測。

現在藥店都有賣測試排卵試紙的（具體用法說明書上說的很仔細），這個準確率70%左右，大家也可以做參考的。

4、月經正常的排卵期演算法（同房日期演算法）！

一般女性的生理周期是：26天—30天，從上次月經的第一天開始算，第14天前後就是排卵期，一般卵子的存活時間是1天，有的2天（這個說不準的），所以夫妻同房最好定在排卵期的前一天，如果怕不確定，就在隔一天再同房一次，這樣「得標率」大大提高哦！

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