鼻炎侵襲寶寶怎麼辦？

寒冷的三九天，寶寶感冒咳嗽打噴嚏不斷，這些都是伴隨感冒而產生的癥狀；但是很多家長反應：孩子感冒好了之後，好像還一直掛著小鼻涕，小鼻子都破皮了。

家長心疼，但是最讓家長擔心的是孩子會不會得鼻炎；在這裡，告訴各位家長朋友們，擔心是有必要的！

首先給大家普及一下小知識哦：鼻炎的發生不會受年齡的限制，所以成年人會出現的孩子都會出現。臨床上通常分為過敏性鼻炎、急性鼻炎和慢性鼻炎。

很多家長又會問了，如何通過癥狀來區分呢？

【過敏性鼻炎】

受過敏原影響，經常打噴嚏，每天至少三個，經常大量流清鼻涕、間歇性鼻塞

【慢性鼻炎】

受季節和氣溫影響，暖和時候癥狀好點，氣象寒冷癥狀加重，伴隨粘液性甚至膿鼻涕

說了那麼多，家長們是不是很著急，到底怎麼辦？嚴重不嚴重呢？

各位家長只要用心對待便不嚴重，今天教會大家一些緩解癥狀的辦法，堅持還會有治療的效果哦！

1. 開天門 150次

推拿此穴可以達到通鼻竅，緩解鼻塞的效果

2. 推坎宮 150次

推拿此穴可以達到醒腦明目、疏風解表的效果

3. 揉太陽 1-2分鐘

推拿此穴可以達到清熱明目、疏風解表的效果

4. 擦揉迎香穴 2-3分鐘

此穴對於鼻塞流涕效果非常好！

5. 按揉合谷穴 2-3分鐘

此穴對於頭面部的一些不適癥狀也是效果明顯！

建議家長們每天做兩次，堅持1-2周，會給你意想不到的驚喜哦！緩解和改善癥狀的同時也會幫助寶寶打通經絡，恢復身體的氣機，可謂一舉兩得呀！

當然除了推拿穴位之外，還需要家長們注意一些護理知識

1. 平時飲食要清淡一點

2. 給寶寶多喝白開水，多吃新鮮的蔬菜水果

3. 保持室內空氣流通

4. 氣象好的時候多到戶外呼吸新鮮空氣，增強抵抗力