堅持不碰兩物，穩定血糖或不是問題

糖尿病的典型表現是多吃，多喝水，更頻繁地上廁所，但減肥。除了遺傳因素之外，糖尿病的來源是它不能正常飲食。因此，為了控制血糖，必須努力預防糖尿病併發症並延長壽命。因此，今天小編向一位有20年糖尿病病史的患者介紹了如何穩定血糖供您參考。

患有20年糖尿病史的患者，在發現他患有糖尿病後，首先要做的事情之一是詢問具體的治療方案是什麼，我應該吃什麼，喝什麼，怎麼做，什麼是血糖控制？危害。換句話說，為了很好地控制血糖，有必要準確地了解疾病。因為糖尿病是由體內糖的異常代謝引起的，所以胰島功能受損，並且負擔加劇。多餘的血糖不能及時排出，導致糖尿病。因此，患者通常會考慮如何將血糖控制在每毫升7微摩爾以下，並得出結論，不接觸兩種東西可以幫助穩定血糖。

首先是不要接觸任何飲料。重要的是要知道患有糖尿病的人經常因為高血糖而喝水。很多人認為飲用水是飲用水，飲用水也是飲用水，並且還認為飲料的味道更豐富。然而，目前尚不清楚糖尿病患者飲用開水用於血糖，因為市場上銷售的化學品中添加了化學品和糖。這些物質會使人發胖，這不利於糖尿病患者控制血糖，也容易升高血壓，增加身體負擔，要知道血糖升高到一定高度，就會引起脫水，引起酸中毒，危及生命。安全。因此，不接觸任何飲料的患者可在20年內控制血糖。

其次，它是一種不被粥消化的食物。粥是最適合人體吸收的食物，也可以減輕胃的負擔。因此，粥一直被認為是胃的主人。然而，粥絕對不是糖尿病患者的最佳選擇。這是因為患有高血糖的人具有進食後血糖升高的特徵，並且飯後血糖升高的速度越慢。 ，表明血糖控制得越好。很明顯，粥等食物，即使味道鮮美也不能食用，會加速血糖的升高，不利於患者的血糖控制。而且，血糖不穩定，這將增加控制血糖的難度並引起糖尿病的併發症。

而這位20歲的糖尿病患者，除了上述說食物不接觸外，其他食物都是吃的，但食物量很小，基本上只是嘗嘗不吃的食物的味道。 。他的血糖控制不僅是飲食的優點，而且他知道正確注射胰島素以降低血糖。儘管許多糖尿病患者接受過胰島素注射培訓，但很少有人能夠達到標準。

要知道飲食是一種幫助，最重要的是注射胰島素，所以如果你想要血糖穩定，你必須記住，每次注射胰島素，不要盯著一個地方玩，改變位置。然後胰島素注射針使用三次，或者不再使用。沒有必要使用注射來避免注射劑量。最重要的是定期檢查血糖，並及時向醫生報告病情，看是否需要減少劑量或增加胰島素用量。