止咳萬靈水：寶寶一口下肚，在難搞的咳嗽一喝就好！百試百靈

本文食療方出自公 眾 號【 90 後媽媽育兒】趙老師——小兒食療方大全編制人

各位家長好，我是趙老師，一名中醫育兒師，同時也是兩個孩子的家長，從事中醫育兒這十五年來，在自己門市接觸的孩子是數不勝數，同時五花八門的癥狀也是見怪不怪了，經過近一年多的網上義診，可能因為無償免費的原因，很多家長都聞名而來顧問，這人一多，我發現一個很現實卻又很不好的一個現象。

就是很多家長帶孩子有個通病，用兩個字來概括，就是「極端」，什麼意思呢？意思就是說，不是過度溺愛孩子，就是過分忽視孩子，這個恰到好處的關心，很多家長都難以完成，所以導致很多孩子生起病來，沒完沒了~

步驟:

準備一個鴨梨、適量冰糖

把鴨梨給洗乾淨，削掉皮，去掉梨核(避免煮出來的梨水酸澀)，然後將梨子切成塊狀

往鍋裡加入約500ml的水，燒至快開時，放入試了冰糖進去調味，小火加熱至冰糖融化

等冰糖融化完，把梨塊放進去，大火煮開後，改為小火繼續熬煮15分鐘的樣子就可以了

煮好的梨水就可以喝了，梨肉也可以吃

孩子在咳嗽期間多給孩子煮著吃，痰化乾淨了，咳嗽自然就會好了，這個冰糖梨水能滋陰潤肺，養胃生津。適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。但是媽媽們要注意了，這個冰糖雪梨隻適用於熱咳哦~"

其實吧，很多家長都知道抗生素的危害，只是缺少一些正確護理的方法，所以不知道該怎麼辦才好，這個時候呢，家長們可以關注公眾號【9 0後媽媽育兒】，我平常都會在裡面分享一些育兒經驗，像寶寶咳嗽，發燒，睡覺總是小動作不斷，踢被子，早上起來口臭，眼 屎多啊，都是有方法調理的，完全用不著去醫院，只要在家準備一些水果和蔬菜就可以做啦~

現在呢？很多家長都會把寶寶的一些吃飯情況啊，睡覺啊，便便啊，是不是口臭啊，臉色情況留給我！我就會根據情況在後台說一些定製，根據不同的體質都有不同的方法，調理體質特別好！很多小朋友都是這樣調理好的！