人蔘本是救命，他卻拿來殺人

人蔘、靈芝和鹿茸，可是有錢也買不到的好藥材。《神農本草經》中記載：「人蔘，主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智。久服，輕身延年。」很多故事裡，人蔘可以續命延年，可以起死回生，簡直就是靈丹妙藥。可任何事物都有兩面性，人蔘再好，也不是人人都能吃的。

人蔘和鹿茸都屬溫補之葯，我們常說「虛不受補」，若亂補，可危及性命。《萬曆首輔張居正》中，由唐國強主演的張居正就是被這樣「補死」的。羽翼豐滿的萬曆皇帝為除掉張居正，趁其患病之時派遣醫館反其道用藥，當時張居正內火旺盛，醫官以人蔘和鹿茸這類溫熱性藥材為其治療，最終導致張居正熱毒內積、陰氣衰竭而死。

中醫本就辨證施治，針對病徵施用藥方，掌握配方時君臣佐使關係和劑量配比，才能發揮藥物最大功效，減少藥材的副作用。人蔘性溫滋補，痰濕、濕熱、陰虛之人在服用時都應慎重，《醫學入門》就提示過：「陰虛火旺吐血者慎用」。否則猶如火上澆油！

大多數人都不知道自己的體質，中醫上那些玄乎的詞我們也不甚清楚，用簡潔明了告訴你4種人不適合吃人蔘：

1、 吃了人蔘會過敏的人。

2、 高血壓病人若屬肝陽上亢，服用後容易引起腦血管意外；血壓超過180mmHg，不宜服用。

3、 感冒心悸的人。人蔘會加速血液循環，會加重心悸，加重病情。

4、 氣壅而喘，燥熱引起咽喉乾燥，或濕熱引起浮腫，都屬熱證，熱證不宜服人蔘。

人蔘補虛，補元氣。老年人和大病之人或大病初癒都適合服用。年輕人中若有亞健康表現，如手腳冰涼、頭暈目眩、易疲勞、免疫低下者都可以服用。