8塊腹肌的韓商言原來竟是160斤胖小夥?他的健身教程紅了!

最近熱播電視劇不少

其中就有發糖發到齁死人的

《親愛的，熱愛的》！

微博熱搜輪番上！

追星女孩現在的狀態就是?

李現飾演的男主角韓商言

人稱「Gun神」

霸道總裁

CTF黑客在線戀愛！

真的太太太~甜了！

李現之前還出演過

《河神》中的男主角?

《法醫秦明》裡的刑警隊隊長?

直到現在的Gun神?

不過

誰沒有過去呢

別看現在的他英俊瀟灑

其實曾經也是一個160斤小胖紙哦?

沒錯了！

微博自曝「曾經胖到160斤」

昵稱「荊州小胖子」

他說自己通過打籃球、踢足球、跑步

才瘦了20多斤！

從藝後

李現把健身房當成第二個家

籃球、拳擊、跑步……

都是家常便飯?

還曾經為了飾演特種兵角色

在短短45天裡減脂增肌

體脂最低時只有9%?

如果你打開某運動APP

就會發現一個沒有感情的

運動（打卡）機器?

他還鼓勵大家一起鍛煉

「其實你真的不只是一個人在訓練」

用汗水打敗時間！

甚至自己出了教程！

超過111萬人！

都在練！

比如這組動作

可以幫助你利用碎片時間練腹肌?

就像他自己說的——

自律給我自由~

這樣自律的小哥哥

視頻曝光！94歲老人疑似當街猥褻女童！被路人呵斥後淡定離開……