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傷了胃的癥狀

文章導讀

傷胃是中醫病症名詞,主要是指因為平時飲食不良,導致胃部受到損傷,常常會導致吐血的情況,對於脾胃運化功能影響是比較大的,平時暴飲暴食,飲食過於油膩,或者經常飲酒吸煙,對於胃部功能傷害都是比較大的,另外,在晚餐的時候吃得過多,影響腸胃蠕動變差,都會容易導致傷胃的情況。

傷了胃的癥狀

飲食過度,損傷胃絡所致的吐血。又稱傷胃吐血。《諸病源候論·血病諸候》:「傷胃者,是飲食大飽之後,胃內冷不能消化,則便煩悶強嘔吐之,所食之物,與氣共上沖(?叔),因傷損胃口,便吐血色鮮正赤是也。」詳見傷胃吐血條。一般將飲食不當,影響脾胃運化功能,亦稱傷胃。

傷胃的壞習慣

一怕「不守時」「廢寢忘食」似乎成了不少上班族的習慣,然而就是無意間的飢一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健康。近年來,功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人群中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守「時間表」的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和谷底,以便於及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,就會消化胃黏膜本身,對胃黏膜造成損害。

二怕晚餐過飽早飯遺忘在匆忙間、午飯簡單對付、晚上「大吃大喝」、睡前來點夜宵,健康的消化系統往往就會在這樣的飲 食習慣中被破壞。以人體每天攝入的熱量計算,最恰當的比例應當是早餐佔三成,午餐佔四成,晚餐為三成。晚飯過飽或臨睡前吃夜宵,不僅會影響睡眠、導致肥胖,還會迫使胃腸道處在超負荷的「緊張工作」中,胃液分泌過量會腐蝕胃黏膜,長期如此,就會導致糜爛、潰瘍等疾病。三怕飲食不潔盛夏時節,各種致病性細菌的繁殖速度很快,食物容易腐爛變質。如果吃了不清潔或不新鮮的食物,就很容易引起急性胃炎,出現胃痛、胃脹和嘔吐等癥狀。幽門螺桿菌是許多慢性胃病發生、發展中的一種重要致病因子,大多是由於飲食不潔、相互傳染所致。幽門螺桿菌會寄生在胃及十二指腸的黏膜中,使黏膜發炎,引發胃病。患者的口腔和唾液中也存在這種細菌,因此分餐製可以降低感染幽門螺桿菌的幾率。尤其是家中有人患上胃潰瘍和胃炎時,分餐製就顯得更為重要。四怕狼吞虎咽食物進入胃後,需要 ? -過貯納、研磨、消化,將食物變成乳糜狀後,才到達腸道。養成細嚼慢咽的好習慣,能增加唾液的分泌,有利於食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不細、狼吞虎咽,粗糙的食物就會直接磨損胃黏膜,並增加胃的負擔,使食物在胃內的停留時間延長,從而造成胃部肌肉疲勞、胃動力下降。五怕受寒胃是一個對 外界氣候和溫度很敏感的器官,人體受到冷空氣刺激後,胃部容易發生痙攣性收縮,從而引發胃痛、消化不良、嘔吐、腹瀉等癥狀。一般人都會 在秋冬季節注意防寒保暖,殊不知在夏天,貪吃冷飲、涼性的瓜果或長時間處在冷氣機環境中,也會使胃部受寒,從而影響胃腸道功能。
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