身上長得不痛不癢的疙瘩到底是什麼？脂肪瘤：到底是留還是不留？

生活中我們經常可以發現胳膊、背部或者其他部位有著一塊疙瘩，這些疙瘩大多是圓形的，不痛不癢，摸起來比較柔軟，而且在皮下可以滑動，對於愛美人士這些疙瘩可能會覺得影響美觀。那這些疙瘩到底是什麼呢？要不要處理呢？

這些疙瘩在醫學上有個名稱：皮下脂肪瘤，脂肪瘤是由人體內正常脂肪細胞集積，而形成的一種腫瘤。脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤，可發生於身體任何有脂肪的部位，特別好發於四肢、軀乾，也可見於肝、腸、腹膜後等部位。通常表現為皮下一個或多個腫塊，單個的脂肪瘤可能較大，沒有壓痛，而多發的脂肪瘤體積可能較小，並伴有疼痛。但不論是單個還是多發脂肪瘤，腫塊的顏色都與正常皮膚顏色接近，多表現為球形，摸起來好像麵糰或橡皮一樣，質感較軟，且推動時活動性良好。脂肪瘤屬於良性腫瘤，發生癌變的幾率非常小。

但是小夥伴們一定要注意室內的推手-甲醛！甲醛超標並不一定會必然得疾病，但是甲醛超標一定會提升你得疾病的概率，而且長期接觸超標甲醛一定會出現不同程度的身體損害。如果你得了脂肪瘤還經常待在甲醛房裡的話，脂肪瘤只會長得更快！

所以我們平時除醛是必不可少的。那麼甲醛該如何來治理呢？

1、通風：雖然說不能徹底的清除甲醛，但把外面的新鮮空氣和陽光引進室內，在一定程度上能夠起到降低室內甲醛含量的作用。

2、綠蘿：在室內擺放綠色植物進行吸附甲醛的方式來降低甲醛含量。

新裝修的房子可以放上納卡林來做去除，我記得之前我一環保局的朋友家裡裝修，用的就是納卡林，聽說用了兩個月，家裡的空氣品質就完全達標了！

脂肪瘤的形成原因有哪些？

脂肪瘤的致瘤因子是脂肪瘤形成的真正原因，在正常情況下，脂肪瘤的致瘤因子處於一種失活的狀態，當人體內的環境發生改變後，導致人體的「健康衛士」——淋巴細胞和單核吞噬細胞等免疫細胞對致瘤因子的監控能力下降，加上人體脂肪代謝的異常等誘因的作用下，使脂肪瘤的致瘤因子活性進一步加強，與細胞內的某些基因片段結合，最後形成了基因的異常突變，導致脂肪組織的沉積，最終形成脂肪瘤。

脂肪瘤與胖瘦無關

是不是胖人就容易有脂肪瘤呢？其實脂肪瘤與體形的關係不大，很多很瘦的人也會長脂肪瘤，這更多和代謝有關，有高血脂的人比一般人得脂肪瘤的可能性要大些，影響代謝的因素也會影響脂肪瘤的生成。但脂肪瘤並非大問題，如無明顯癥狀可以不作任何處理。

脂肪瘤危害有哪些？

脂肪瘤本身的蔓延性

脂肪瘤如果得不到及時有效的治療，時間久了會越長越大、越來越多，逐漸蔓延至全身長滿脂肪瘤，不僅治療難度增大好幾倍，患者也會因此承受更大的身體和心理上的折磨。

瘤體的壓迫性

脂肪瘤的危害在於瘤體對身體以及神經的壓迫性，有的瘤體長在身體關鍵部位，特別是按壓有疼痛感的脂肪瘤，會隨著瘤體的長大而壓迫關鍵部位的神經和血管，最終威脅人的生命。

可能惡化

脂肪瘤雖然大多是良性腫瘤，但在極少數情況下會惡化成脂肪肉瘤，也就是癌，危害較大。比如：輻射作用、化學物質刺激、長期飲食作息不規律等等都有可能導致脂肪瘤惡化。

影響美觀

如果身上長了脂肪瘤，對於任何人來說是都難看的，特別是那種長滿全身的多發性脂肪瘤，更是非常的難看，而且還會長有脂肪瘤的患者造成心理上的陰影。

如何診斷脂肪瘤？

一般的脂肪瘤，有經驗的醫生，幾乎都能做出明確診斷，一般的外科醫生也可以做到70%-80%的準確診斷率。可以在治療前，體表腫物一般不需穿刺檢查。個別不典型者或在皮下相對較深的腫物，光憑手可能觸及不準，可以做體表彩超，便能準確判斷它的位置、大小，質地，是實質性的還是囊性的。如果照彩超，可直接看到腫物的血液供應情況，血供豐富的，可能是惡性的脂肪肉瘤。

脂肪瘤會不會自行消失？

脂肪瘤一般出現了就不會消失，脂肪瘤吃藥無效，手術切除是最直接有效的辦法，這些脂肪都是長在皮下的，局麻即可切除，手術簡單有效。但多數其實不必切除。比如較小（直徑1cm內），多發脂肪瘤，一般不需處理，個別多發脂肪瘤患者可有上百顆脂肪瘤，切也切不完。

哪些情況需要手術切除？

只有在出現如下情況，並有惡變可能時，才需要手術切除：如局部有疼痛不適；瘤體較大影響美觀或瘤體影響了四肢的活動功能；瘤體生長加快、增大，懷疑有惡變；單發性脂肪瘤長在較深部位時。

如何預防脂肪瘤的發生？

禁酒及含酒精類飲料

酒精在體內主要通過肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激脂肪瘤形成或使原來的瘤體增長、變大，增加脂肪瘤的癌變係數。

飲食要規律、早餐要吃好

規律飲食、吃好早餐對脂肪瘤患者極其重要。如果不吃早餐，可刺激脂肪瘤或使原來的瘤體增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

低膽固醇飲食

膽固醇攝入過多，可加重臟器的新陳代謝，並引起多餘的膽固醇在皮下或內臟、積聚和沉澱，從而形成脂肪瘤。

因此，脂肪瘤患者應降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應避免進食高膽固醇類食品如肥肉、雞、鴨的皮和加工的肉製品（如肉腸）等。此外，魚子、魷魚、動物的內臟，如肝、腦、腎、肺、肚（胃）、腸均應嚴格限食。