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當代上班族、遊戲黨的「歸宿」,不學會健康用眼,可能變「盲人」!

在廈門眼科中心漳州眼科醫院,越來越多的小夥伴因為眼睛不適,跑來檢查眼睛。隨著科技的快速發展,時代的飛速進步,中國的發展是大家有目共睹的。早些年,使用電子產品的人還不多的時候,人們的生活節奏似乎比現在慢很多。

而近些年,隨著電子產品的普及重點:手機、電腦,雖然生活越來越便捷,卻也讓一些潛在的疾病慢慢浮出水面,逐漸侵蝕著現代的人們。

今天,我們就來了解一下,現在每個上班族幾乎都要面對的電子科技產品——電腦,究竟它給我們帶來的危害有哪些

我們先來看幾個案例:

1

朋友小張,是一名計算機方面的人才,在漳州的一家IT公司,雖然領著一筆不錯的工資,靠的不僅是腦力的輸出,還有身體的支出——長時間坐在電腦面前工作。

前不久,我注意到了他竟然配了一副眼鏡。詢問後才得知,他自從從事這行後,眼鏡度數就見長不下。特別是最近這一年,有時候對著電腦久了,就開始莫名其妙得流眼淚。去了眼鏡店,專業人員就說,我是因為電腦異塵餘生引起的度數增高,就配了一副眼鏡,用來防電腦異塵餘生。

「這都是眼鏡店為了讓你掏錢而說的,你還真信啊?自己多注意休息,工作一會兒後,停下來出去多看看,別老對著電腦!」我說了他幾句。

2

小余,是個漳州一中的高中生,經常去網咖打遊戲,尤其是周末,總是通宵的打遊戲。自認為自己年輕,可以肆意妄為的消耗身體,不顧一切的去玩樂。最近他卻告訴我,面對他愛的遊戲,自己有些「熬」不動了。

不得不感嘆,就算是再年輕,揮霍身體也需要有個度,小余就是個最好的例子,年紀輕輕就有個高度近視的眼睛就算了,後來因為愛上了打遊戲,每周一都是頂著一雙猩紅的雙眼去上課。

可能許多家長不知道,孩子在打遊戲的時候,精力高度集中,眼睛少不了去面對遊戲裡面不斷切換的畫面,這比那些用電腦辦公的人傷害值更大。

有些人總認為打遊戲才幾個小時,傷害有多大,睡一覺不就行了嗎?其實它的傷害是辦公的好幾倍,讓你的眼睛長時間疲勞,這些都會給你的眼睛造成很大的負擔。

我們需要明白,人體在隨著電腦使用時間的延長,沒有讓眼部得到足夠的休息,就會引起特別多的眼部疾病,這樣就會使得眼睛越來越容易受到傷害。

在電腦給眼睛造成的許多疾病之中,較為常見的是下面的這三種

01 乾眼症

乾眼症是由於各類因素引起的眼部乾澀、異物感、燒灼感、癢感、畏光、充血、痛、視物模糊易疲勞、黏絲狀分泌物等癥狀,是一種眼表組織病變多種疾病特徵的總稱。

廈門眼科中心漳州眼科醫院的專家認為,乾眼症主要分為兩個方面:

一方面是由環境所致,如:長期使用電腦的人容易患此症。

眨眼次數常減少,眼角膜得不到濕潤,眼睛就會出現乾燥酸澀的癥狀而誘發乾眼病。

另一方面是由身體的某些地方病變而引發所致的乾眼症,如乾燥綜合征、關節炎、糖尿病等疾病。

秋季,氣象多為乾燥,容易使得眼部乾燥、淚液易蒸發,因而引發乾眼症。

以往乾眼症都是年紀比較大的人容易患,而近些年,隨著電腦和手機使用越來越頻繁,很多上班族不得不長期使用,一些喜歡玩遊戲的青少年,他們的眼睛都很容易患此病症。

02 電腦視頻終端綜合征

視頻終端綜合征又稱「電腦終端綜合征」,指的是那些長期從事需要用電腦的工作人員,因長期使用電腦而引起的視疲勞,最終導致的病症。

臨床表現:乾澀感、異物感、流淚、燒灼感、畏光、眼紅、分泌物增多、視物不清等癥狀,眼部較為嚴重的也可能發生角膜結膜上皮角化、角膜新生血管,高度近視甚至失明,這都是可能的。

03 青光眼

青光眼主要表現為眼睛脹痛、畏光、流淚、視力突然下降很多等癥狀,是三大致盲眼病之一。

有研究發現,當人每天長時間面對電腦長達9小時及以上時間,患青光眼的幾率相較於普通人多了一倍。

廈門眼科中心漳州眼科醫院的專家還指出,近視的人群相比較正常視力人群更容易患青光眼。許多科學研究顯示,近視且得青光眼的人群,兩者之間的聯繫是非常緊密,需要我們引起重視。

眼睛是我們開啟這個世界的一扇門,讓我們看到世界,繼而認識世界,最後改造世界。可在這兒之前,我們需要保護這扇門。

如果你不能改變你的工作,那不妨改變你的用電腦的習慣;如果你不能戒掉遊戲,那不妨改變打遊戲的時間;如果你不能改變既定事實,那不妨改變你的未來計劃。

眼睛十分脆弱,需要每個人的珍惜。眼科疾病也並不是這麼恐怖,但是也不代表不應該重視,只有從小事上保護眼睛,眼睛才能越來越明亮。

如果有視力問題,可以撥打0596-2077111,預約廈門眼科中心漳州眼科醫院,進行進一步的檢查。


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