肌膚變嫩白，可用銀耳來

在最適當的時刻，給肌膚補充膠原蛋白必不可少，而小分子的膠原蛋白能更好的滲透肌膚深層，讓養分快速被吸收，讓肌膚恢復原有彈性與光澤。尤其當女人過了25歲後，膠原蛋白開始流失嚴重，細紋、眼袋、皺紋等都會悄然爬上臉。到了一定的年齡要及時的補充膠原蛋白哦,讓你遠離各種肌膚煩惱。

因為被稱為「骨中之骨，膚中之膚，肉中之肉"膠原蛋白，是人體的一種非常重要的蛋白質，主要存在於結締組織中。膠原蛋白（collagen）是一種生物性高分子物質，是一種白色，不透明，無支鏈的纖維性蛋白質。它可以補充皮膚各層所需的營養，使皮膚中膠原活性增強，對滋潤皮膚，延緩衰老、美容、消皺、養發等有一定功效。

女人從25歲之後，就會開始流失膠原蛋白，時間久了就會形成斑點，皺紋生長，皮膚衰老，毛孔等現象。

平常稱讚明星都是有錢人就是會保養，滿臉的膠原蛋白，只是沒有錢也同樣可以保養，選擇好膠原蛋白肽，而且是小分子的那種，你也可以滿滿的膠原蛋白。像良人情深的膠原蛋白就很好，小分子易吸收，搭配植物肽面膜，內服外用，效果更好。

當然，如果喜歡食補的女人來說，也可以用銀耳來。銀耳性溫，富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物，能夠健脾開胃，滋陰潤肺，很適合燥熱的時候食用。長期食用銀耳可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，不過注意烹調的時候少放糖!正是，肌膚變嫩白，可用銀耳來！