結直腸癌發來的「預警信號」
大多數結直腸癌患者診斷時已經到了中晚期,很大部分是因為忽略了它發來的「預警信號」,如果出現下面的任何一項癥狀,要及時到醫院檢查。
1,排便習慣突然改變
多為排便次數或糞便性狀改變,比如原來大便每天1次,最近突然大便3~4次,或腹瀉和便秘交替出現,改變持續2-3個月以上,就需要引起重視。
右半結腸癌表現為早期糞便稀薄、排便次數增多,當癌腫繼續增大可交替出現腹瀉與便秘;左半結腸癌則多表現為排便困難,並可伴有排便不暢或想大便卻大不出的癥狀。
2,大便形狀發生改變
息肉壓迫糞便,大便形狀會變細或變扁,中間有凹槽或血痕。
3,黏液血便
這是結直腸癌最早、最常見的表現,左半結腸癌更易觀察到。輕者僅表現為偶爾有少量出血,重者可表現有黏液血便、黏液膿血便或鮮血便。
腸息肉的出血常混雜在大便中間,呈暗紅色;而痔瘡引起的便血多是在大便後滴血,血色為鮮紅色。
4,腹痛
疼痛為陣發性絞痛,持續數分鐘,自覺有氣體竄過疼,接著有排氣,然後疼痛突然消失。可表現為右下腹不適或隱痛,伴腹脹、腸蠕動亢進、便秘和排氣受阻等。當老年人出現這種癥狀時,應首先考慮結直腸癌。
5,貧血
老年病人,尤其是無其他原因失血,亦無腸寄生蟲病的,如發現進行性缺鐵性貧血,應想到有結直腸癌的可能性。
6,腹部包塊
部分患者可觸摸到腹部包塊,形狀不規則,某些包塊可隨腸管有一定的活動度。
做到3點,防護結直腸癌
數據顯示,我國結直腸癌患者的發病年齡較歐美等國家提前12~18年,生存率約為30%,而美國為64%,其差距主要體現在對早期篩查的重視上。
1,體檢裡別放棄直腸指檢
很多患者覺得不舒服或不好意思,其實指檢對提早發現直結腸癌幫助很大,是診斷直腸癌的必要檢查步驟。約80%的直腸癌患者就診時可通過直腸指檢被發現。
2 ,40歲以上每年一次大便隱血試驗
如結果為陽性,則進一步做纖維結腸鏡檢查。且從40歲開始,每年結腸鏡檢查一次,連續三次,如陰性,以後每四年檢查一次。
凡有便血或大便習慣改變,經直腸指檢無異常者,應常規進行腸鏡檢查。
3,飲食結構要改變
應多攝入高蛋白、高維生素、低脂肪的易消化食物,以魚、禽、瘦肉、低脂奶製品代替動物油過多的肉食。
少吃醃熏食物,如臘腸、鹹肉、鹹魚等,或高溫燒烤和油炸食品,以煮、蒸食物代替。
多吃新鮮蔬菜和水果,特別是富含維生素A和維生素C的黃綠色蔬菜;少飲酒,少吃刺激性食物,如咖啡、冷飲等。
生活中很容易把痔瘡和結直腸癌弄混,大家要秉著不怕臭的精神,善於觀察便便,一旦發現異常,儘快就醫檢查。
癌症都是日積月累形成的,早期防範,及時診治,等到渴了再鑿井,打起仗來再磨刀,那可就晚三秋了。