孕媽媽的情緒會影響胎兒健康，影響優生？到底怎麼影響的？

【文/淺淺媽媽育兒經】一個80後寶媽，家有女寶一枚，喜歡寫作、讀書，喜歡分享自己的育兒心得，喜歡我的寶媽可以關注我哦。

導語：看孕期知識，要求孕媽媽要保持良好的情緒。不好的情緒會影響到胎兒的健康，還影響到憂傷，那到底是如何影響的呢？一起來了解一下。

【孕媽媽的情緒影響胎兒健康】

當孕媽媽處在各種情緒狀態時，體內跟著發生複雜的生理生化反應。如果是高興的狀態，通過體驗系統的調節，血液中會增加一些使胎動有規律，活躍的化學物質，增強了胎兒的生命力。相反，如果孕媽媽的情緒不好，血液中又出現另一種化學物質，這種就會引起胎動劇烈頻率增加，不利於胎兒的發育，有可能造成唇齶裂。

由此可見，孕媽媽的情緒是影響到胎兒健康的。為了防止胎兒畸形，孕媽媽要保持良好情緒，孕媽媽的家人也要注意，不要同孕媽媽爭吵，有什麼事情要讓著孕媽媽。有的時候孕媽媽可能無理取鬧，其實也不是她的本意是孕期激素水準變化導致的。

【孕媽媽的情緒影響優生】

現在講究優生優育，如果孕媽媽的情緒不好，會影響到優生，在孕早期，孕媽媽的情緒不好會影響腎上腺皮質激素水準增高導致唇齶裂。

孕晚期，如果孕媽媽受到驚嚇，恐懼或者其他情況的刺激，會引起胎兒呼吸加速，身體移動。吵架嚴重有可能引起子宮出血，胎盤早剝，還會使胎兒躁動不安，容易受到驚嚇。

為了寶寶的健康，孕媽媽確實要保持良好的情緒，那麼應該注意些什麼呢？

1、家庭成員之間要和睦，要尊重孕媽媽，要讓著孕媽媽。

2、孕媽媽自己要加強道德修養，調整自己的心態，不要總等著別人來寬慰自己。

3、孕媽媽最好有自己的興趣愛好，當心情不好的時候，可以利用這個轉移注意力。

4、對於朋友或者是有經驗的孕媽媽聊聊天，這樣更有利於排解心中的煩悶。