最近看到一則國外的「母親弒子」事件：
2001年，42歲的安德烈婭?耶茨，在丈夫出門上班後，僅僅一個小時內，親手將5個孩子一個個溺死在了自家的浴缸裡，隨後打電話報警。
5個孩子中，最大的7歲，最小的只有6個月。
庭審中，安德烈對自己的罪行供認不諱，並表示自己的行為是在幫助孩子們通往天堂。
經診斷，安德烈存在嚴重的心理健康疾病，嚴重的產後抑鬱、心理分裂加上一定的自殺企圖。
安德烈的丈夫表示，其實在生下第四個孩子前，妻子就曾因為產後抑鬱進了醫院。醫生也建議過，安德烈的精神狀態不適合再懷孕，但他覺得情況應該沒那麼嚴重，並沒有太在意。一年多之後，他們有了第5個孩子。
7年5胎的高密度生子，徹底的壓垮了這個媽媽。
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產後抑鬱症，指女性於產褥期出現的抑鬱癥狀、抑鬱發作。
經常處於長時間且無緣由的情緒低落、愁苦、焦慮的狀態，以及食欲不振、入睡困難等明顯的抑鬱表現。
抑鬱媽媽抱著孩子跳樓輕生；
媽媽產後抑鬱，扎了寶寶六十多刀；
...
近幾年頻頻發生的悲劇，讓「產後抑鬱」這個詞越來越多的進入到大眾視野。
但無論是在過去還是悲劇頻發的現在，女性的產後抑鬱，大部分還是沒有被理解與重視。甚至還會被貼上「矯情」、「做作」、「不負責任」甚至「神經病」的標籤。
常常能在類似的新聞下看到這樣的評論：
自私！
這樣的人不配當媽...
自己死就好了還拉上孩子，誰沒生過孩子似的
矯情...
對待產後抑鬱的媽媽，往往只有一昧的指責，卻並沒有人關心，她們到底經歷了怎樣的絕望與內心掙扎，才會選擇結束自己與孩子的生命。
很多丈夫甚至不能理解，妻子原先性格開朗，孕期也是過得舒舒服服的，該吃的該喝的也從來沒虧著，生孩子找了最好的醫院，基本不遭什麼罪，有什麼好抑鬱的...？
其實，這些「不能理解」，往往是因為「沒有親身經歷」。
2
從懷孕到生產，孕媽要經歷多少難關？
生理上的痛苦
懷孕初期，劇烈的妊娠反應導致吃啥吐啥。為了寶寶的營養又硬著頭皮塞進去，進入一個吃了吐，吐了吃的循環折磨。
孕中期，妊娠反應剛有緩解，肚子開始慢慢大起來。體驗一下一天24小時，連續100多天背著個「大包袱」生活的感覺。還得每天小心翼翼，不能磕著碰著。
皮膚越來越差，身材越來越胖，肚子大腿胳膊上都是難看的「小裂紋」。
孕後期，手腳開始浮腫，尷尬的買不到合適的女鞋，只能穿老公的男士拖鞋；走到哪裡都像一堵敦厚紮實的牆，躺在床上連翻身都是小心翼翼。
生產時經歷的「人類疼痛極限」，產後的哺乳、催奶，嚴重睡眠不足導致的神經衰弱，體內各種激素斷崖式的分泌...
如果說生理上的痛苦還能忍受，那心理上的壓力，才是抑鬱媽媽的致命傷。
失去自信，自我否定
何潔與赫子銘的第一個孩子在14年7月出生，大寶出生半年又懷上了二寶。三年生兩，三年時間幾乎都在懷孕生子中度過。
身材走樣，157的嬌小個子，產後體重達到150斤。
暫停工作，從年強美貌、萬眾矚目的女明星，到身材走樣的家庭婦女，心理落差可想而知。
何潔曾經在採訪時形容產後抑鬱的那段時間：
「我覺得自己就是一個完全沒有用的人，一個被拋棄的人，除了餵奶沒有其他用處……，真的我都想自殺的感覺。」
失去自我價值感，是非常恐怖的一件事。
這樣的人，往往更容易使用偏激的方式引起周圍的注意，或選擇輕生、自我放棄。
情緒的累積爆發
人類的情緒，也是一個累積的過程。
孕期為了胎兒健康而沒有爆發的憤怒；
產後與家人育兒觀點不同產生的不滿；
每隔兩個小時就得起來餵奶的勞累；
沒有胃口還得往肚子裡灌湯下奶的委屈...
沒有得到及時排解的情緒，都在心裡不斷累積，然後在某一個時刻爆發。
但是這些，他們都看不到。
張雪峰在某綜藝節目上說：「我老婆在私立醫院生的孩子，沒遭過一點一點的罪」。
敢情在這些丈夫的眼中，只要花上足夠多的錢，去很貴的醫院，給足夠好的病房環境與服務，自己就是「棒棒噠」。而老婆懷孕的辛苦，生產時的宮縮陣痛，肚子上挨的刀...，這些都不算「遭罪」。
他們只會在悲劇發生後滿臉不解：「明明一直都挺好的，怎麼突然就抑鬱了？」
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最近，男性體驗分娩的活動很火。
使用儀器讓男性體驗女性在分娩時所經歷的陣痛。疼痛感分為12級，逐級遞增，受不了的時候隨時喊停。
這些體驗的丈夫兒子中，基本沒人能堅持到10級。
在體驗活動後的採訪中也是紛紛表示：「女人不容易啊~」、「以後要更疼自己的老婆，更愛自己的媽媽」...，畫面很是溫馨感動。
但是我想，如果真的有攝影機全程拍攝記錄他們以後的生活。
這些體驗過分娩疼痛的男性，真的能體會到生產的不易，會更心疼、更關愛自己的母親、妻子嗎？
或許並不會。
他們同樣會按照從前的習慣生活，讓媽媽給倒杯水，讓妻子給盛碗飯，甚至在妻子生產時表示，「我知道很疼，但是堅持一下，順產對孩子好...」
人，總是很健忘。
劃在身上的傷口，都能好了傷疤忘了痛。
即便親身感受過，也永遠不能「感同身受」！
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要說抑鬱症的媽媽到底在抑鬱什麼，或許並沒有一個百分百準確的標準答案。或許連她們都不知道，自己到底在傷心難過什麼？
那些自我傷害，或許只是她們陷入「抑鬱黑洞」時的絕望選擇。
就像韓劇《請回答1988》中說的，沒有人天生會做父母，我們也是第一次。
在養育孩子這條路上，夫妻本就是同舟共濟。
女性懷孕生子的痛苦不期望丈夫能完全「感同身受」。
但起碼在她勞累委屈時，給她一些幫助與肯定，病情嚴重時帶她就醫治療，而不是說她事多、矯情、丟臉...
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