口臭異常，智齒髮臭？是這5種疾病引起的，第1個功能異常，需警惕

如果你常年有口乾舌燥、牙黃不減、舌苔厚重的現象，那極有可能沒有注意到自己可能是口臭患者。

造成口臭的原因如下：

1、肝功能異常

肝是人體排毒的器官，肝功能異常者人體毒素較多。肝功能異常也可有舌苔增多現象，臨床表明肝功能異常者同時也會伴有口臭問題。肝功能異常會導致火氣旺盛，也就是我們常說的「上火」，所以也會有上火時常出現口臭的這一種說法。

2、脾臟氣虛

常吃冰冷辛辣食物的人常會造成脾臟的氣脈虛弱，和肝功能異常者導致口臭的機制類似。舌頭上也會有明顯的舌苔增多現象。

3、唾液分泌不足

唾液腺分泌的唾液不足以維持口腔的濕潤程度，所以會有口乾舌燥之感，在乾燥的環境下食道的異味更容易散發到口腔中。

4、吃刺激性氣味食物

常常食用比如大蒜、香菜、螺螄粉等味道較重的食物，細碎的食物殘渣在口腔內長時間的滯留，也會導致口臭的產生。

5、口腔不衛生

口腔不僅與外界相通，還參與食物第一步的消化，是很容易滋生細菌的場所。平時若不注意口腔衛生則會有細菌菌落的難聞氣味產生，也是口臭的原因之一。

智齒髮臭是因為其與周圍牙齒相擠壓，擠壓的間隙常成為細菌滋生和食物殘渣殘留的場所，從而散發出來自食物發酵和菌落的臭味。

除臭

滋養肝脾

纖維含量高的膳食或蔬菜有滋補肝臟的作用，比如有各種粗糧、胡蘿蔔、筍等...豆製品以及奶製品含有很高的營養成分，是滋補肝脾的良品。菊花枸杞茶有養肝功效，可作為肝臟問題患者長期的調養選擇。

多喝水

唾液分泌的不足造成乾燥的口腔環境，勤喝水保證口腔的濕潤可以有效的緩解從食道散發而來的臭味。

除臭的食物

我們常吃的口氣清洗糖果其中就很有這些成分，比如薄荷、檸檬、西柚、芒果、綠茶等...都是凈化口氣的能手。他們可以分泌出吸收異味的某些活性物質，改善口臭問題。烏梅泡得的開水以及麥片粥也有緩解口臭的功效。

注意口腔衛生

做到飯後漱口，早晚刷牙或者吃完東西就清理口腔，從而減少細菌和食物殘渣的停留。口腔恢復到了乾淨健康的狀態，也就不會有口臭發生了。