腰上冷涼帶脈寒艾灸哪些穴位？

腰上冷涼表時帶脈寒，除了外出或是平時都要注意保溫外，可以用艾灸調理。那麼，腰上冷涼帶脈寒艾灸哪些穴位？

腰上冷涼帶脈寒艾灸這些穴位：帶脈穴，五樞穴，維道穴。

艾灸操作方法：每穴位進行艾灸二十分鐘至半小時左右，每天艾灸1次，十次為一療程。