寒冷的冬季拉開了序幕，大家又開啟了手腳冰涼模式

說到怕冷，身體有個部位，比手腳更怕冷，那就是「血管」！

但是，深藏不露的血管為什麼會怕冷？

因為血管本身也遵從「冷縮熱脹」的原理，

寒冷刺激會使人的交感神經異常興奮，造成心臟收縮力增強，

周圍血管收縮，導致收縮壓及舒張壓上升

氣候變化時，血壓波動增大，血管彈性比較差的中老年人，

出現心腦出血等意外的幾率更高。

更可怕的是，心腦血管病侵襲了越來越多的年輕人，

很多30多歲的都會心梗，最年輕心梗患者才20歲。

除了老人還有幾種人比較容易出現心腦血管疾病，

這類人群在寒冷的冬季更要注意防範。

以下幾種人群易出現心腦血管疾病：

1.高血壓、高血脂、高血糖的「三高」患者

2.職場白領

3.生活無規律、不良嗜好多的人

4.長期服用避孕藥的人

5.居住在高寒地區的人

心腦血管病的致命率高，若能及時發現苗頭，就能將風險降到最低。當出現以下狀況時，就要警惕心腦血管疾病的來襲了

1.年輕男性出現脫髮的情況

雖然現在脫髮問題已經成為青年人的普遍問題，但是如果出現不正常的脫髮情況一定要及時注意，年輕男性頭頂脫髮，心臟病風險增加。

研究認為，男性脫髮與雄激素有關，而該激素可能與動脈硬化有關，所以禿頂的男性，一定要注意心臟健康。

2.下肢出現浮腫

當心臟不能好好工作，身體不能有效完成血液循環時，由於重力作用，液體會瀦留於下肢，這種水腫也稱為「心源性水腫」。

3.反覆出現牙周疾病

牙齦腫痛、出血是口腔衛生狀況不佳的標誌，也是心臟病的徵兆。保護牙周健康可以降低心臟病風險。

4.皮膚出現黃色脂肪瘤

黃色脂肪瘤是一種脂肪沉積性疾病，主要損害皮膚。

這往往會有脂質代謝紊亂，心臟病風險也相應增加，因此要留意自己的血脂水準，及時檢測，把血脂調到正常範圍。

5.白內障患者

研究表明，白內障患者心臟病風險增高，雖然目前還不十分清楚其確切機理，但白內障患者無疑更應護好心臟。

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