首先我們需要用到的是檸檬和蜂蜜,檸檬是具有美容養顏、排毒、改善氣色的作用檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力等功效
而蜂蜜是能夠去除人體內多餘的脂肪,幫助油膩物質的排出因此是有瘦身的效果,經常飲用檸檬蜂蜜水能夠有效避免便秘困擾,潤腸通便,幫助排毒
把檸檬清洗乾淨切成片,放入杯子中
然後根據自己的口味加入適量的蜂蜜
喝的時候我們加入純凈水攪拌一下就可以喝了
看是不是又健康又美味呢有喜歡喝百香果的小夥伴加一點在裡面也是很美味的!
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而蜂蜜是能夠去除人體內多餘的脂肪,幫助油膩物質的排出因此是有瘦身的效果,經常飲用檸檬蜂蜜水能夠有效避免便秘困擾,潤腸通便,幫助排毒
把檸檬清洗乾淨切成片,放入杯子中
然後根據自己的口味加入適量的蜂蜜
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看是不是又健康又美味呢有喜歡喝百香果的小夥伴加一點在裡面也是很美味的!