尿酸高的人注意，這4物早晚敞開肚子吃，或助你排尿酸，遠離痛風

尿酸高的人注意，這4物早晚敞開肚子吃，或助你排尿酸，遠離痛風！

1、西瓜

西瓜是很多人喜歡吃的一種水果，具有很好的利尿的作用，尿酸平時多吃一些，可以通過尿液代謝將體內的垃圾毒素以及多餘尿酸排泄出來，從而避免尿酸過高帶來的健康問題。

2、黃瓜

黃瓜是一種非常好的蔬菜，其中富含水分，有著很好的清熱利尿的作用，高尿酸的人經常吃一點，促進體內的尿酸隨著尿液排出體外，遠離痛風。

3、櫻桃

櫻桃是一種非常好的水果，其中含有豐富的鐵以及維生素C，有補血養顏的功效，而維生素C能促進尿酸的排泄，從而達到降低血尿酸的目的。

4、魚腥草

在關節疼痛、痛風發作的時候，可以多喝喝魚腥草茶，它可以幫助你鎮痛，緩解你的疼痛。而且它的利尿效果真的非常棒，它會增快血液流動，幫助你排出體內尿酸，減少血尿酸的形成。

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