沖門穴：男科婦科要穴、腰扭傷奇穴！

沖門是我們身體上一扇衝動力量的「門」。，具有調節氣機升降的雙重作用，補瀉皆可，因此，被廣泛地運用在內科、傷科或婦科。治療女性痛經時，重按沖門穴，瀉腹部下的血，等等。同時，通過按壓沖門穴可以為患者減輕痛苦，增加舒適感，起到立竿見影的效果。

【取穴位置】

在腹股溝外側，距恥骨聯合上緣中點3.5寸，當髂外動脈搏動處的外側。

【功能主治】

腹痛，疝氣，崩漏，帶下。

【穴位配伍】

配大敦，治疝氣。

【養生保健】

攝護腺的問題，就找沖門穴

用拳頭拍打腹股溝的沖門穴，拳心向內，用力擊打4~6分鐘即可，每天兩次。一個星期左右就見效，如果力度/位置正確，一個月左右可以根治!

腰扭傷，沖門是療傷專家

如果不小心"閃了腰。，也就是把腰扭傷了，及時揉一揉沖門穴，能夠達到快速緩解疼痛的治療效果。

中醫認為，腰扭傷主要是由於經絡受損或氣血運行不暢，而造成的局部不通則痛。沖門穴屬足太陰脾經，而脾經循行經過腰部。根據「經之所過，主治所及」的中醫理論。按摩該穴能夠調節經氣，疏通經脈，從而達到通則不痛的治療目的。

要注意的是，按摩這個穴位時，要注意放鬆腰部肌肉，這樣有利於促進氣血運行和經脈疏通，從而能快速緩解腰部疼痛。

緩解治療腹痛、疝氣等

按揉沖門穴還能夠緩解治療腹痛、疝氣、帶下、小便淋瀝、產後血崩、白帶異常、氣喘、小兒抽筋等病症。

男科、婦科以及腰扭傷都是生活中經常會遇到的健康問題，很難根治，常常困擾我們。現在有了沖門穴這個萬能穴，經常按一按，大病小病都趕跑！非常好用，記得給朋友們看看。

今日競猜：

謎語：「正坐低頭，頭臨泣上4橫指處」打一穴位

請在留言處寫下您的答案~

第二天的推文每日一穴

查看答案哦~

歡迎大家多多參與~

積極參與留言的不定期會有驚喜哦！

【上期答案：目窗穴】

⊙版權聲明：文章源於網路，如侵權請聯繫我們刪除。