減肥藥容易反彈，你知道其中原因嗎？

就目前來說，「管住嘴、邁開腿」是廣為熟知的減肥方式，合理的運動和科學的飲食控制，不但能減肥塑身，身體也會更加的健康。但這對意志力的要求比較高，不但要抗拒各種誘惑，還要能長期堅持下去，否則脂肪會固執的呆在身上不肯走，難以看到成效。對那些意志力不夠或者是不方便採用這種方法的人來說，通常都會開始考慮採用藥物來進行減肥，那是不是真的既簡單又有效呢？

減肥藥副作用這事其實很多人都能理解，也很正常，有些人甚至很清楚它會給身體造成的損傷並做好了接受這些副作用和損傷的準備。可是用過後還反彈，這就很難令人接受了，讓人不禁懷疑這減肥藥到底有沒有用。

吃減肥藥減肥反彈一般是兩個原因，其中一種是用了假減肥藥。市場上有一些減肥藥能夠讓體重得到快速降低，但其實並沒有真正起到減肥的效果。肥胖本質是脂肪的堆積，那些假減肥藥為了達到迅速減肥的效果，用了類似利尿劑這種成分，讓身體暫時性脫水，造成體重減輕的假象，實際上體內的脂肪一點沒少，等喝水補充後，體重也就跟著回來了。而且這種藥物的副作用也很大，容易引發腎臟損傷等問題。這種藥物對那些身體處於亞健康狀態由水腫導致的虛胖人群效果尤為明顯，而這類人群數目又很多，這才造成了能夠快速減肥的假象。

除了上面那種假減肥的減肥藥，另一類就是真能夠減掉身上脂肪的那種藥物。這類藥物的作用原理也可以分為三種，一是抑製食慾，讓人少吃，吃的少自然就會瘦下來；第二種是加速體內代謝效率，讓脂肪的消耗速度更快；第三種就是降低吸收效率，食物雖然吃進去了但是沒有被身體吸收掉。這三種方式都是通過藥物讓自己身體正常機能發生變化，雖然沒有假減肥藥那種明顯的效果，但身體裡的脂肪卻是實實在在的被一點一點消耗掉了。只是同一種藥物在使用一段時間後，身體會產生抗藥性，原來的藥物無法繼續發揮作用，體重自然也就會慢慢回升。當然，身體產生抗藥性後可以採用換藥的方式來應對，可這也意味著自己要接受更多種類副作用帶給身體的傷害。而且當所有的葯都用過之後，反彈問題依然不能避免。

藥物減肥的反彈問題其實是不可避免的，它只能作為一個臨時性的減肥方案。而且市場上減肥藥的質量也是良莠不齊，對身體造成損傷不說，還會拖延自己的減肥計劃。要知道減肥越到後面就越難，可以選擇的減肥方法也更加有限。所以如果不是特殊需求，最好還是不要服用減肥藥。

輕微肥胖應該以飲食控制和加強運動量，實現減重的目的，中重度肥胖症者或肥胖並發代謝疾病，可優先考慮減重手術治療，術後能有效的減去多餘脂肪的百分之70，並且對於肥胖代謝疾病也是有一定治療效果。

【戴曉江】醫學碩士、副主任醫師。中國研究型醫院協會糖尿病和肥胖專業委員會常委、中國醫師協會外科分會肥胖症和糖尿病外科委員會委員、廣東省醫師協會減重和代謝病工作委員會常委、廣東省醫師協會微創外科委員會委員、廣東省醫學會胃腸外科分會中青年委員、廣東省醫療行業協會微創外科管理委員會委員。專註減肥減重、糖尿病等胃腸道手術。擅長腹腔鏡下胃旁路、袖狀胃切除術以及單孔減重手術。