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抓住這3個時間段,孩子記憶力不好都不行!

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編輯 | 小T(TOPKID_CN)

孩子記憶力無論對學習還是生活來說,都是非常重要的一點。

記憶力越好的孩子,在學習上越是輕鬆,這也就是為什麼有的孩子一天到晚都在學習,反而考不過上課聽講、一下課就玩的孩子的原因之一。

記憶力不像是身高這樣難以改變,記憶力可以靠後天培養來磨練、提升,付出與收穫成正比。

只要肯用心,想要超強記憶力還是很簡單的事情,就像《最強大腦》裡的人一樣,都是靠日積月累的練習來提升自己記憶力,並且最終記憶力超群。

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心理學家維果斯基認為:學前兒童記憶處於意識中心,心理活動的各個方面以記憶佔著優勢地位。

如果沒有記憶能力,那麼兒童每一次都去重新認識那些已經碰見過的事物,不可能獲得任何生活知識經驗。兒童記憶發展對學習文化科學知識有直接作用。

兒童記憶特點

兒童在記憶上顯示出如下的特點:

★ 記得少、忘得快

兒童記憶的範圍和記憶保持的時間,是隨著年齡增長而擴大和延長的。如小朋友一堂課上能學會一首兒歌或一個故事,但如果不複習很快就忘了。

★ 記憶缺乏目的性

兒童的記憶很難服從一個有目的的活動,他們的記憶以無意識記為主,他們隻對形象鮮明的對象,引起興趣的事物或引起強烈情緒體驗的事能記住。

要年幼兒童將記憶專門作為有目的活動是困難的。

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★ 記憶方法呆板

成人的記憶一般是通過對要記憶事物的理解,找出事物的主要特徵和內在的聯繫,拋棄事物非主要部分,進行意義的識記。

而兒童由於受知識和經驗的限制,不會進行這種分析,較多地對事物表面進行機械識記。

例如成人和兒童同時遇到一個初次見面的人,成人記住的是這個人的相貌特徵,而兒童記住的可能是這個人的衣著顏色等。

但是兒童也不是完全沒有意義識記,對他們能理解的事物也會進行一些意義識記。

★ 記憶不精確

兒童記憶的精確性也是隨著年齡的增長而提高。大多兒童表現為記憶不完整、相互混淆、歪曲事實和易受暗示等方面。

例如兒童聽了一個故事,他隻記住感興趣的某個細節,而整個故事的情節卻記不住,或者把其他故事的情節也混在一起。

只有擁有良好的記憶力,智力才能不斷發展,知識才能不斷積累。為此,以下將介紹8個有助增強兒童記憶力的方法給各位參考。

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三個黃金時間段

? 第一個:孩子們剛起床的時刻

如果說孩子們能夠記得很多的事情,記憶的能力很強的話。

他們的學習能力也會高於其他同齡的小朋友,也能夠把課堂上的知識點都記在腦袋裡。所以說很多家長都希望自己的孩子,有一個超強的記憶力。

其實鍛煉孩子們的記憶力,是有一個小竅門的。在一些時間點上面,是孩子們鍛煉這項技能的最佳時刻。

當孩子們剛起床的時候,也就是6點到7點之間的這段時間。孩子們的記憶力是最好的,在這個時候學習有非常的好的效果。

因為孩子們在晚上睡了一覺,經過了一個晚上的休息,大腦也得到放鬆。

在這個時刻,去學習一些新東西,學習的速度會比其他時間快很多。

而孩子們剛剛起來,都比較的有精神。在這個時間去學習,也比較能夠接受。所以說父母想要鍛煉孩子們的記憶力,可以讓孩子們在這時間段內讀讀單詞。而且每天都讀一遍,能夠更好的加深孩子們的記憶力。

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? 第二個:吃完早飯後

除了孩子們剛起床的這段時間,是最佳的記憶力時間之外。

在孩子們吃完早飯之後的這段時間,也是非常有效果的。

也就是早上的8點到10點鐘的這段時間,是孩子們鍛煉記憶力的最佳時刻。同樣的在這段時間之內,孩子們都比較的有精神。

他們的各個器官也達到了最佳的狀態上,也是孩子們大腦最活躍的時間段。

所以說在這段時間,父母可以讓孩子們去看一些課文。還可以讓孩子們大聲的去朗讀,這樣的話孩子們會記得更加的深刻。

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? 第三個:在入睡前的兩個小時

除了以上這兩個時間段之外,還有一個時間對增強記憶能力也是非常有效果的。

當孩子們吃完晚餐即將要入睡之前,父母們可以讓孩子們做做課外作業,或者是複習一下今天在課堂上學習的新知識。

因為在孩子們晚上入睡之前的記憶能力,是比較好的。

尤其,是在入睡前的一到兩小時之間,是記憶力最佳的時刻。

家長朋友們可以讓孩子們看看今天學習的內容,讓他們複習一下加深一下印象。也可以讓孩子們預習一下明天的新知識,等到明天學習的時候就掌握的很快。

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8個訓練方法

① 利用遊戲

「哪裡沒有興趣,哪裡就沒有記憶。」歌德的話正好說中了幼兒的記憶特點。

明智的家長絕不能「命令」孩子記住這、記住那,而是讓孩子在玩中學、玩中記。

您只要想想「你拍一,我拍一,早早睡覺早早起……」這樣的拍手歌,就不難想像,利用遊戲可以讓孩子無意間記住多少東西了。

可以訓練幼兒記憶力的遊戲很多,如說歌謠、講故事、猜謎語、唱兒歌等等。

② 明確任務

不用說孩子,就是您自己可能也不記得走過無數遍的樓梯是多少台階。但是,您如果跟孩子說:「數數樓梯有多少台階,星期天好去告訴姥姥。」孩子準會記牢。

又如,您給孩子講故事,先跟他說:「媽媽講個故事,回頭你再講給爸爸聽。」這也能促使孩子記好您講的故事。

為什麼?就是因為明確了任務。記憶的任務、目的明確,可以提高大腦皮層有關區域的興奮性,形成優勢興奮中心,因而記得牢。

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③ 充分理解

什麼算理解?就是新知識與腦子裡原有的知識經驗「掛上鉤」。一旦掛上鉤也就容易記住。

因此,您應充分利用孩子已有的知識經驗,使他學的新知識與腦子裡的舊知識建立聯繫。

比如,孩子記「乘法口訣表」,你可以啟發孩子理解「乘數不變,被乘數增加「1」,積就增加一個乘數」的道理。這樣,他就藉助已有的加法知識很快記住了乘法口訣。

④ 附加意義

要記的內容有意義,您可以讓孩子在理解後再去記。如果是一些沒有意義聯繫的材料呢?您可以引導孩子給要記的材料附加上「意義」。

⑤ 巧用時機

不同時間學的東西,記的效果不一樣。研究表明,人在入睡前學的東西記得好。

因為學後就入睡,不再有別的東西來干擾,使大腦有一個很好的自行鞏固記憶的過程。因此,您的故事、謎語、歌謠等,不妨在孩子臨睡前講給他聽。

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⑥ 多用感官

有個實驗,以10張畫片為材料,單憑聽覺記的效果為60%,單憑視覺記的效果為70%,而視、聽覺和語言活動協同進行,記憶效果為86.3%。

這是因為多種感官參與識記活動,可以在大腦皮層建立多通道的神經聯繫。

⑦ 反覆強化

明朝有位很有學識、記憶力很強的人名叫張溥,他鍛煉自己記憶的方法是:一篇文章,先讀一遍,再抄一遍,如此反覆7次,然後燒掉,從而使他博聞強記。

張溥所用的就是反覆強化法。至於幼兒因其記憶保持的時間短,就更需要經常強化,以鞏固記憶了。

⑧ 系統歸類

記憶應該是能記善憶。

有的孩子知道得不少,就是到時侯想不起來,他不是沒有記住,而是不善於回憶。

所以,訓練孩子的記憶力,不光是讓孩子善記,還要讓他善憶。讓他把記在腦子的東西系統地歸類,整理得井然有序。

比如,孩子學了一定數量的字,你可以幫助他按字形或讀音歸類,以後再學,繼續歸入相應的類別。這樣,系統地存在腦子裡就容易回憶起來。

總之,「存」在腦子裡的東西系統性越強,到時侯就越容易「取」出來。

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所有的父母都想讓孩子擁有良好的記憶力,想要做到這點,需要父母從方方面面去努力。

以上所說的一些方法和注意事項需要長期的堅持,三天打魚兩天曬網的訓練是不會有很好的效果的,所以需要父母更加用心,在日常的生活中及時的引導孩子。

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