婦科炎症喜歡糾纏3種女人，做好3件事，或許讓「黴菌」悄悄溜走！

子宮是女人非常重要的器官，它直接決定了女人的生育能力。如果子宮出現問題的話，很容易會引發一系列的婦科炎症，並且還容易導致女性出現內分泌失調的現象，從而加速女性的衰老速度。所以在平時的生活中一定要注重自己的個人衛生，並且養成良好的生活和飲食習慣。其實婦科炎症最喜歡這三種女人，做好這三件事會讓黴菌和你說拜拜。

一、婦科炎喜歡纏上3類女人：

1、 頻繁使用護墊：在平時的生活中，有很多女人比較喜歡使用護墊，這樣使用起來會比較方便一些，還避免一些分泌物沾染到內褲上。但是長期使用護墊就容易使私處不透氣，更容易使細菌滋生，容易讓私處發生感染。

2、 很少清潔陰道：如果對於私處長期不清潔的話，也非常容易讓細菌滋生。所以在平時的生活中一定要定期給私處進行清潔，保證私處的衛生，這樣也可以讓炎症慢慢的溜走。

3、 常吃辛辣食物：在生活中有很多的女人都非常的喜歡吃辣的食物，可以說達到了無辣無歡的程度。但是長期吃辛辣的食物就會加重內髒的熱毒，從而引發一系列的婦科炎症，所以我的女性同胞為了自己的健康著想，在平時盡量少吃辛辣食物。

二、預防婦科炎症牢記3件事：

1、 正確清洗私處：有些人雖然每天都要清洗私處，但是卻還是容易發一些婦科炎症。這是因為在清洗私處的時候，沒有使用正確的方法。一定要選擇溫水，並且不要過於頻繁的清洗，這樣容易破壞女性陰道的酸鹼平衡度。最好兩天洗一次比較好。

2、 正確使用、清洗內褲：其實對於女人的內褲一天換一次比較好，這樣可以讓私處得到更好的衛生環境。並且內褲的選擇上一定要選擇透氣純棉的。不要選擇好看那種蕾絲的，不容易透氣，更容易滋生細菌。並且清洗內褲的時候一定要單獨清洗，專盆專用。洗好以後要在太陽底下暴曬，這樣也可以有效的殺菌。

3、 避免使用劣質內褲：為了讓私處有一個良好健康的環境，所以在選擇內褲的時候，盡量避免選擇劣質的。尤其是女人來生理期的時候使用的衛生巾，衛生紙都要選擇有品質保證的。劣質的容易引發婦科炎症。

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