自製木瓜汁 維C是蘋果48倍

導語：天熱女人最該喝它，維C是蘋果48倍，比牛奶更好喝，比豆漿更營養。炎炎夏日，每天陽光炙烤著大地，讓人心情煩躁，沒有食慾，每天除了吃水果就是喝飲品。每天上班經過一家飲品店，裡面的飲品，就是一點點水果加上糖做的，要價6元一杯，真心貴，自己在家裡做，更便宜更好喝，想做成自己喜歡的各種口味都可以。

今天給大家介紹的是用木瓜做的飲品，木瓜非常有營養，它的維生素C含量非常高，是蘋果的48倍，具有降血壓、增強免疫力、抗腫瘤、潤膚養顏美容等功效，所以女人每天喝它最好了。夏季自己動手在家裡製作，一家人都可以美美地享用，下面就給大家介紹這道飲品的好喝做法。

食材：木瓜半個、涼開水適量、白糖或者蜂蜜適量。

做法：

1、準備半個新鮮的木瓜，一杯涼開水，如果想喝多點，可以加量。

2、用刀將木瓜外面的表皮切除，再將中間的籽挖去，然後將木瓜切成小方塊。

3、將木瓜方塊放入破壁機的玻璃杯中，加入一杯涼開水，如果覺得木瓜甜味不夠，想喝更甜更好吃的飲品，可以加入白糖或者蜂蜜。

4、蓋上玻璃杯的蓋子，將玻璃杯放入破壁機體中，通電後，選擇果汁按鍵，1分鐘後即可自動結束程式。

5、等程式自動結束，拔掉電源，打開杯蓋，濃香甜美的果汁就做好了。

6、我做的果汁，比較濃稠，因為喜歡濃稠的口感，大家可以根據自己的口味來調整稀稠濃度，夏季放入冰箱冷藏後飲用更冰爽好喝。

木瓜除了做果汁，還可以怎麼吃？歡迎給小編留言、點贊、收藏、轉發本文和關注我哦！

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