育兒小知識：整夜開冷氣機傷BB呼吸道

圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內容無關）

最近氣溫攀升，很多家庭打開冷氣機，一開就是一整夜。這讓不少孩子的身體吃不消，因感冒、發燒、喉嚨痛等到醫院就診的人數增多。

吹冷氣機為什麼大人沒事，孩子卻中招了？

正常情況下，人體自身具有很好的溫度調節功能，但若長時間待在冷氣機房內，調節功能會變得不穩定。加上孩子對室內外溫差敏感、抵抗力差，溫度調節功能更易紊亂，從而引發「冷氣機病」，主要表現為發燒、四肢酸痛、鼻塞、流清涕、說話聲音重、咳嗽痰稀、咽部不適等，並且演變成反覆性的上呼吸道感染。如果情況嚴重的話，還可能出現肺炎、支氣管炎等各種疾病。

小麽建議：家裡有娃，建議室內冷氣機溫度設定為27℃-28℃，放一盆水保持濕度。孩子進入冷氣機房前，先在門口把汗擦乾再進去。室內注意通風換氣，保持空氣新鮮。凌晨兩點後，氣溫逐漸變得舒適，可關上冷氣機，早上孩子起床後也能適應室內外溫差。

兒童冷氣機病，更多是因為「臟」

其實，所謂的兒童冷氣機病，並不是由於冷氣機降溫製冷造成的，主要誘因是空氣汙染和病原體的傳播。冷氣機製冷的原理只是通過壓縮機和製冷劑將室內的溫度傳遞至室外，從而提供室內乾燥涼爽的環境，並沒有空氣交換、氣體流通的功能。而人們常常在密閉太空中使用冷氣機，空氣不流通，加上冷氣機沒有及時清理，會帶來大量粉塵和病菌，導致過敏、感冒、咳嗽、流鼻涕，也就是常說的「冷氣機病」。兒童的免疫能力更弱，也更容易加重類似情況的發生。