買牙膏時，盡量避開買這「3種」，牙醫：從來不用，容易讓你口臭

我們每天要吃飯，所以就需要通過刷牙來清潔口腔，不讓食物殘渣在口腔中腐爛，傷害我們的牙齒。一般我們都是在早上起來和晚上睡前會刷牙，這樣就能夠保持自己口氣一整天清新，但是有的人卻因為口氣的問題感到很煩惱。有一些人，因為口臭，所以和別人交談的時候也非常不自信，影響到了正常社交，那麼為什麼明明每天刷了牙，還是會有口臭的問題呢？這其實有兩個原因，一個是你刷牙方式不對，牙齒根本沒有刷乾淨，還有一個原因就是因為你選錯了牙膏！買牙膏時，盡量避開買這「3種」，牙醫：從來不用，容易讓你口臭！

1、味道甜的牙膏

現在貨架上的牙膏有那麼多種，也有很多的品牌供我們選擇，那麼商家的競爭還是很激烈的，有的商家為了讓產品賣得更好，那麼就會在牙膏中加「甜味劑」，裡面就有香精，糖等等的添加劑。那麼我們在用這種牙膏的時候，就會覺得味道甜甜的，有的人就特別喜歡用這種，會覺得使用感比較好。但是牙膏在加了甜味劑，其實對牙齒是沒有好處的，反而會因為裡面有糖類物質，就讓我們如果沒有清潔乾淨泡沫，就會容易在口腔中滋生細菌，引起口臭。

2、含月桂基硫酸鈉的牙膏

很多人可能不太了解這種成分，所以買牙膏的時候也不會注意，牙醫說，市面上有很多的牙膏都加入了這種成分。那麼這到底是什麼呢？牙醫說，如果我們長期使用含有這種成分的牙膏刷牙，那麼就會容易導致口腔潰爛，甚至是一些其它的口腔疾病，甚至是口腔癌。那麼我們去買牙膏的時候，最好要避開含有這種成分的牙膏。

3、顏色鮮艷的牙膏

有一些牙膏我們會發現顏色特別好看，有一些消費者也因此被吸引，畢竟大家都喜歡顏值高的東西。但是有一些顏色特別鮮艷的牙膏，是廠家用染色劑做出來的，而這是一種化學物質，對身體會造成不好的影響。有的時候刷牙，我們也會一不小心就吞進一些泡沫，那麼經常用這種牙膏，就會導致容易患上腸胃疾病。而如果患上了腸胃疾病，就會很容易有口臭。

我們在買牙膏的時候，不用買花裡胡哨的，選擇最基礎的，包含清潔劑和摩擦劑的就行，其它的添加物盡量要少一點，不然裡面的化學劑太多，除了容易引起口臭，還會引起一些身體上的疾病。大家去買牙膏的時候，還是要盡量避開這3種牙膏，如果家裡有這3種牙膏，為了自己的身體健康，最好扔掉。