牙齦出血吃白茅根煮藕

中醫稱牙齦出血為「齒衄」。《血證論·齒衄》記載，「牙床尤為胃經脈絡所繞，故凡血衄皆是胃火上炎，血隨火動……亦有腎虛火旺，齒豁血滲，皆陰虛，血不藏之故」。腎主骨，齒為骨之餘，而上下牙床屬陽明大腸經和腎經。所以，治療牙齦出血以清胃瀉火和補腎固齒為主。臨床上，牙齦出血以胃熱熾盛型最為常見，癥狀表現主要為：出血顏色鮮艷，伴有口渴、口臭、便秘、尿赤、苔黃等，治療原則為清瀉胃火、涼血止血。在此，介紹一個小方子———白茅根煮藕。

做法：取鮮白茅根150克、鮮藕200克，鮮白茅根切碎，鮮藕切片，共煮汁，每日飲2～3次。方中，白茅根是白茅的乾燥根莖，性寒味甘，歸心、肺、腎、膀胱經，具有清熱生津、涼血止血、利尿通淋的作用。《本草求真》記載：「凡一切吐血、衄血、血淋等症，因熱因火而成者，服之熱除而血即止。」且用鮮品效果更著。藕與白茅根功效相似，鮮藕性寒，能涼血止血、除熱清胃，主治瘀血、吐血、口鼻出血等。兩葯合用，有清熱涼血止血的功效。該方同樣適合於血熱導致的鼻出血、月經過多者。

需注意，脾胃虛寒、小便多且口不渴、腹瀉患者不宜服用白茅根，否則會加重病情。