很多人都希望自己身體健康，實際上通過我們的五官就可以判斷自己身體的情況，判斷自己是否長壽，有一些人就具備長壽臉，長壽臉有哪些特徵呢？一起看看以下介紹的幾個長壽點的特徵吧，對照一下自己是否有這些特徵，如果你有的話，那麼恭喜你有長壽的資本。
長壽特徵一：三庭勻稱
「三庭」是把人臉分為三等分，額頭到眉毛是上庭，眉毛到鼻底是中庭，鼻底到下巴是下庭。一般情況下，3個部分的長度和面積是相等或相近的，但有的人卻未必。三庭都不勻稱的人易患肌肉、關節病，只有三庭勻稱的人才是最健康、最長壽的人。
長壽特徵二：面頰方大
《黃帝內經·靈樞》指出「蕃者，頰側也;蔽者，耳門也。其間欲方大，去之十步，皆見於外，如是者壽，必中百歲。」意思是，如果雙頰方大紅潤，說明腎氣足，人長壽。
長壽特徵之三：顴骨高大
顴骨是面部隆起之處。《靈樞·五變》中記載，「顴骨者，骨之本也。顴大則骨大，顴小則骨小。顴小則夭也。」因此，顴骨大小能在一定程度上反映出骨骼大小。顴骨高挺，則骨骼堅固，有助於長壽。
長壽特徵之四：耳大豐滿
「耳褶心征」是減壽特徵。正常人耳垂都是豐滿平滑的，但冠心病患者耳垂上往往有一條褶溝，常被稱為「冠心病溝」、「腦動脈硬化耳褶征」等。因此，耳部有褶皺的人很有可能得了冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂症等。
長壽特徵之五：眉高長垂
中醫將眉毛稱為保壽宮，可見它與人的生命有關係。《神相全編》中說道「眉毛長垂，高壽無疑」。說的是，眉毛高長且眉尾下垂的人高壽無疑。眉毛黑亮密長，壽命更長。
長壽特徵之六：目光有神
中醫非常注重觀察眼神的存在與否，主要是指觀察眼中的神采。我們常說的眼炯炯有神就是這個意思。眼睛無關大小，也不在乎長短，眼明亮、清澈、神采奕奕，這樣的人容易長壽。
長壽特徵之七：人中深長
人中者，溝渠之象也。一般情況下，人中的長度是手指中指中間指節的長度，這個部位與體內內分泌系統、生殖系統相關聯，只有人中深長、端正而直的人，體內的體液才能通暢運行，這樣才會健康長壽。
長壽特徵之八：牙齊齒堅
中醫認為，「齒乃骨之餘」，牙齒的功能與腎臟的功能有著密切聯繫，牙齒健康與否，直接反映出腎氣強弱和骨氣的充沛與否。牙齒排列整齊，亮潔堅固的人長壽。
長壽特徵之九：下巴發達
《黃帝內經·靈樞》中提到「基牆高以方」。「基牆」代表人的胃，「基牆」豐厚，在人臉上反映出來就是下頜關節和下巴豐厚。下巴圓代表咀嚼能力強，消化功能好。下巴高起圓潤、長而突出，則壽命更長;下巴短小閉縮，則短壽。
長壽特徵之十：痣多者壽
很多人認為，痣是身上的瑕疵。但研究發現，身上的痣越多，衰老進程越慢。
看了以上文章的介紹，對於長壽臉有哪些特徵我們已經明白了，人中如果長的話，那麼就就是一個擁有長壽的資本，另外如果想健康長壽的話，我們還要適當的鍛煉身體，先天的因素無法改變，但是後天我們可以鍛煉體質，增強體質，這樣也可以讓自己健康長壽。
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