寶寶睡覺打呼嚕？家長還不知道原因？

有的媽媽說，她們的寶寶在睡覺的時候會打呼嚕，不知道是不是正常的現象。有的父母覺得孩子打呼嚕是不正常的現象，十分擔心；肯定有的父母也認為自己在睡覺的時候也會打呼嚕，這絕對是遺傳；有的家長也會覺得孩子打呼嚕很有意思，無傷大雅。那麼問題來了寶寶睡覺打呼嚕到底是什麼原因呢？是不是正常的現象呢？

1、睡眠姿勢不正確

媽媽們首先要了解你們的寶寶是不是經常打呼嚕，如果是偶爾打呼嚕，這就要考慮是不是孩子睡覺的姿勢不正確導致的。睡覺的姿勢不正確，會影響到睡眠時與呼吸有關的肌肉鬆弛，呼氣時排氣受到影響，所以就會聽到寶寶打呼嚕的聲音，如果改變體位，換個睡覺的姿勢，以側臥位為最佳，呼嚕聲會很快消失。這樣的寶寶家長們就不必擔心啦。

2、寶寶肥胖

這個和成年人打呼嚕的原因是相似的，由於寶寶身體的肥胖，寶寶咽部的軟肉構造較肥厚，睡覺時口咽部呼吸道易阻塞。肥胖兒童的呼吸道周圍被脂肪填塞，使呼吸無法順暢，當軟鱷與咽喉壁之間的震動頻率增大時，就會出現鼾聲。所以如果你的寶寶過度肥胖，那麼就要科學的給寶寶進行適當的減肥了。因為如果寶寶長時間的因為肥胖而打呼嚕，嚴重時甚至會有呼吸暫停的情況。

3、扁桃體肥大

扁桃體肥大是一種臨床癥狀，表現為口腔中的扁桃體體積病態增大。兒童扁桃體肥大會伴隨經常發炎的癥狀，但其最主要的癥狀是呼吸不暢。打呼嚕是扁桃體肥大比較嚴重的表現，所以父母們可以根據打呼來觀察寶寶的情況。如果孩子的癥狀比較輕的話，可能是別的原因，但是如果很嚴重的話，就要考慮是不是扁桃體腫大導致的。要及時就醫進行治療。

4、呼吸道有炎症

寶寶打呼嚕也有可能是寶寶的呼吸道有炎症。可能是因為孩子感冒導致的呼吸道發炎，並且寶寶年齡小，沒有像大人一樣咳痰的能力，所以就堆積在了呼吸道。導致寶寶在睡覺的時候打呼嚕，這種呼嚕聲也不一定在睡覺的時候，白天的時候也會聽到輕微的呼嚕聲。

5、枕頭的高度

寶寶枕頭的高度如果不適合，會導致寶寶在睡覺的時候打呼嚕。如果枕頭的高度過高，會屈著脖子，導致呼吸不夠流通順暢，進而打呼嚕。三個月以後的寶寶可以開始枕枕頭，但是枕頭的高度不可過高，四厘米左右為最佳，但是隨著孩子的成長，可以適當的增加寶寶枕頭的高度。過高的枕頭不但影響孩子睡覺時的呼吸順不順暢，還影響孩子的脊柱發育，家長應該切記。

那麼寶寶打呼嚕應該怎麼辦呢？

首先，寶寶打呼嚕的時候，家長應該注意觀察寶寶的呼嚕時間、頻率、聲音的特點等。父母應該先有一個比較清晰地了解。

其次，如果家長判斷出了孩子的呼嚕聲音不正常，應該及時給寶寶進行系統的檢查，讓科學的方法判斷寶寶的呼嚕聲究竟是為何。

最後，求助專業的兒科醫生。如果是出現病理性打呼嚕，那家長就要帶孩子及時就醫，並且在醫生的指導下選擇藥物服用藥物，或者是因為腺體或者扁桃體導致的打呼嚕，在使用藥物沒辦法改善的情況下，可以讓醫生進行手術治療。

所以，孩子打呼嚕是不正常的現象，家長們不要再忽視啦！