文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
懷胎十月，真的是萬分不易啊！馬上就要和寶寶見面了，但是，和寶寶第一次「會晤」之前，媽媽們還會面臨著最後一道關卡，那就是——分娩。分娩的全過程是指從開始出現規律宮縮至胎兒和胎盤完全娩出，會依次分為三個階段展開。
第一個階段：宮頸擴張
在這個階段，孕媽們的宮頸會變軟，子宮口會慢慢張開，這也就是我們常說的開2指、開3指。這時候會伴隨著陣痛，而陣痛可以加大子宮內部的壓力、擠壓子宮口，這個過程就是我們常說的宮縮，並通過這不斷地陣痛來為寶寶鋪墊一條通暢無阻的路線。
而這時寶寶在乾什麼呢？寶寶也在為自己和媽媽的見面努力呢！寶寶在這個時候會將下巴向身子收攏，縮起自己的小肩膀。蜷縮著自己的身體，就像一個蓄勢待發的小小運動健兒，迫不及待的想要跑出來見到媽媽。
當然，寶寶也十分的聰明，他可不會莽撞地弄疼媽媽。寶寶會先試著測下媽媽的骨盆能否讓自己順利通過，意識到不行的話，寶寶就會轉個身，然後就會正式入盤啦！當寶寶奮力地到達骨盤底部時，他就會再華麗轉身一次，這時的他會面部朝下，一共轉身兩次，而到這時，就離寶寶出生不遠了。
第二個階段：胎兒娩出期
這個階段就是從宮口開全到胎兒完全娩出的階段。當子宮頸全開時，寶寶的頭就會慢慢往下降，這個時候孕媽們就會感覺胎頭壓迫到骨盆，而會不由自主地想要用力。這個階段的宮縮模式變化會很大，強度也大，也可能會有很長時間的間歇期。但是這個時候，孕媽會從過渡期的絕望中慢慢緩過來，因為有了目標而重新變得有精神。隨著宮縮屏氣用力時，不適感也會逐漸消失。
而這個時候寶寶在乾什麼呢？寶寶這時候的下巴會依然收緊，努力將後腦從恥骨擠出，然後會慢慢仰起頭，配合著媽媽的用力，寶寶會將整個頭部都推出骨盆。而這次的自下而上的頭部旋轉就是寶寶的第三次旋轉了。寶寶會利用這個巧妙地轉身，通過媽媽的骨盆。這時，從外面就已經能夠看到寶寶的胎頭了。當然啦，這時候的寶寶也不會停下自己努力的步伐，為了能讓自己的身體更容易擠出來，寶寶這時會進行第四次的轉身，將自己的小身體旋轉90度，頭朝向側面。然後寶寶的一個肩膀就會先出來，然後另一個肩膀也會再出來。最後寶寶的整個身體都會在助產士的幫助下娩出。
第三個階段：胎盤娩出期
在寶寶出來以後，大概10分鐘內，醫生會繼續等待胎盤的娩出，胎盤娩出後，才意味著生產的完成。這時候，如果超過半個小時胎盤還沒有正常娩出，醫生就會採取相應的措施，把胎盤從寶媽的肚子裡取出來。
而這個時候寶寶在乾什麼呢？寶寶在乖乖的配合醫生們的工作呢！接受檢查、洗澡，量身高、體重、頭圍等數據。等這些完成以後，寶寶就會第一時間被醫生抱到你身邊。
我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。
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