白癜風不能多吃柑橘類水果

白癜風患者經常被提醒，盡量少吃含有維生素C的水果，因為維生素C可影響多巴變成多巴醌，從而抑製黑色素的代謝過程，不利於白癜風的治療。

然而一到秋冬季節，橘子，柚子，橙子上架，而且還很甜，吃貨的貪吃理由又總是很多，「醫生只是讓少吃，我吃一點沒關係的」然後吃著吃著就管不住了，再加上一些健康說法，比如「吃柑橘水果有利於預防肺癌，多吃橙子去火」……就更讓他們貪吃柑橘水果找到理由了。

您知道嗎?柑橘類水果吃多了，除了給白癜風病情帶來影響外，也會給健康帶來一些麻煩的!

1.皮膚變黃

這是由於柑橘水果的顏色主要來源於類胡蘿蔔素這一類物質，它們最大的特點就是可以在人體的脂肪儲存沉積下來。如果短時間內大量吃柑橘類的水果，其中豐富的類胡蘿蔔素便會源源不斷地被運到我們的皮下脂肪儲存起來，把原本偏白的脂肪染成了黃色，皮膚自然看起來就變黃了。

2.影響治療藥物代謝

相信很多人都聽說過，吃感冒藥不要喝橘子皮泡的茶，會影響藥性，其實柑橘類都會影響藥物治療，尤其是柚子，柚子會抑製CYP3A4酶的活性，影響藥物代謝。

3.過敏

吃太多柑橘類水果會增加過敏風險，柑橘類會增加腸胃不適，容易刺激腸胃。

4.含糖較高

市場上的「冰糖橙」「砂糖橘」「蜜柚」，意思都是和其他品種相比，它們的味道特別特別甜……不注意吃太多會變胖。

任何食物不要只想著它的好處，要知道人體的吸收是有限的，過多飲食，再好的食物都會傷害身體。