秋季孩子乾咳，晚上有時候被咳醒，瀉火只能治標？這樣才治本

濤濤兩歲多了，晚上睡覺老是乾咳，睡覺的時候孩子有時候會被咳嗽醒，但是白天明顯的咳嗽少，咳嗽的時候沒有痰，但是就是乾咳，醫生說孩子這是上火，所以給開了一些瀉火的方子，主要是蒲地藍清熱為主。孩子恢復之後，過了一段時間又開始出現乾咳的情況。

但是看過很多醫生，醫生的大部分說法都是孩子上火屬於肺部有火，同時孩子還有舌苔發黃，尿黃等情況，還是建議用一些清肺的方子，雖然孩子吃了這些方子，但是還是反反覆復出現這些情況。最近經過調理，孩子的乾咳明顯沒有反覆了，而且孩子也沒再咳醒了。

到底什麼才是乾咳的根本？

其實孩子乾咳肺部有火只是表象，歸根結底的原因是孩子脾胃虛弱引起的，孩子脾胃虛弱了，則運化不足，就導致食物無法及時分解，在腸胃裡進行堆積。長期堆積於中焦，就很容易產生內火，內火上逆生成痰濕貯於肺部，就生成肺火，所以歸根結底要調理脾胃才是關鍵。

如何調理孩子的脾胃呢？

1. 食清淡

秋冬季節本來就容易乾燥，孩子這個季節如果吃過於熱性或者辛辣的食物往往會導致孩子上火，另外一方面富含蛋白質和高熱量的食物往往會消耗掉大量的消化酶，也就是津液，津液不足自然容易生內火。

2. 菌恆定

菌群的恆定是消化酶分泌的關鍵，每天給孩子補充適當的聚糖多桿菌，只需要在常溫的流食或者溫水中加入，聚糖多桿菌含有的菌株體符合孩子的腸胃特點和食用標準。可以分解更多的消化酶，從而減少食物堆積於腸胃上火的情況，孩子自然不會肺部生火。

3. 常摩腹

摩腹就是腹部的按摩，說白一點就是促進腸胃的蠕動，家長可以順時針，沿著孩子的臍周進行按摩，家長首先要把手掌搓熱，防止手掌太涼了傷到孩子的脾胃。每次摩腹在五分鐘左右最合適。

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