預防乳腺增生癌變，1中菌類泡茶喝，通乳散結不惹癌

近些些年，乳腺疾病的發病率連年拔升，很多的女性都有著不同程度上的乳腺增生，很多人開始擔心，乳腺增生是否就是乳腺癌的前奏呢？

乳腺增生是一種良性疾病，不是癌， 但是它有可能變成癌。雖然說乳腺增生僅少數可能發生癌變，而且隻發生於乳腺腺病的晚期和囊性增生病人，但也不能掉以輕心，因為由於各種因素的影響，女性患乳腺增生離乳腺癌僅一步之遙。

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，引起乳腺癌的有4大因素，要注意！

環境因素：環境對於一個人的生活影響很大，不良的空氣，汙染的水資源，飲食的不健康均可導致誘發疾病的發生，不光是乳腺癌，各種癌症的發病率均在上升。

精神因素、生活壓力：一個人的精神狀態很重要，來自工作、家庭、社會的壓力會導致一個人精神崩潰，讓其喪失生活的樂趣，疾病也會隨之而來。

遺傳因素：在乳腺癌的發生中，經過醫學研究調查，普遍存在遺傳，近親中患有乳腺癌的患者再髮乳腺癌的幾率會大大增加。

內分泌激素：研究表明乳腺癌的發生與內分泌激素有關，體內各種與性腺有關的激素混亂都可能導致並誘髮乳腺癌的發生。

女性預防乳腺增生癌變，組織癌細胞擴大，在生活跟飲食方面都需要格外注意！

• 1. 建?良好的?活?式，調整好?活節奏，保持充?的睡眠，堅持鍛煉?體；避免和減少精神、?理緊張因素，保持?態平和；
• 2. 不亂?外源性雌激素；
• 3. 不亂?外源性雌激素；養成良好的飲?習慣，養成不過量攝??類、辛辣、甜?等飲?習慣，少?醃、熏、炸、烤?品。

預防乳腺增生癌變，1中菌類泡茶喝，通乳散結不惹癌！

菌類可以幫助我們提高免疫力，甚至還能達到防癌抗癌的作用，研究發現，有一種天然的藥用真菌泡茶喝對乳腺癌細胞有抑製的作用，叫樺樹菇菌茶，這種真菌是一種寄生在白樺樹上。

堅持飲用樺樹菇菌茶對預防女性乳腺疾病有很大的作用，樺褐孔菌中的含有三萜類化合物、樺褐孔菌醇能使乳腺癌MCF-7細胞凋亡，防止癌細胞轉移、複發、增強免疫力，對治療乳腺癌有輔助作用。

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