得了甲亢，這些食物一定要忌

甲亢是一個很多人都熟知的一種病，這個病對身體的危害很大，甲亢會波及全身，比如失眠，消瘦，多慮暴躁等情況。在治療甲亢的同時，也要注意飲食，飲食的輔助也有很大的作用，下面讓我們一起來了解下吧。

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哪些食物甲亢病人不能吃?

1、辛辣刺激性食物：在治療期間，患者應避免吃辣椒、韭菜、洋蔥、蒜苗、生蔥、大蒜等食物，並要戒酒;為取得更好的治療效果，患者還應少喝或不喝含有酒精的飲料，如啤酒、葡萄酒、果酒、黃酒等;做飯時少添加刺激性調料，如胡椒、花椒、生薑、芥末、小茴香、桂皮、八角等。

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2、海產品：患者應少吃或不吃魚、蝦、螃蟹及貝類海產品，如鰻魚、黃花魚、牡蠣、生蠔、龍蝦等。這些食物中含有一定的碘，會加重病情，故應限制其攝入量;患者還應避免吃海藻類海產品，如海帶、紫菜等。這類海產品中含有大量的碘，且易被人體吸收。碘是合成甲狀腺激素的主要原料之一，攝入過多碘會加重病情，而不利於治療。總之，患者應避免吃各種海產品，以有效控制病情。

3、濃茶及咖啡：這兩種飲料中含有大量咖啡因，進入人體後會對中樞神經系統產生明顯的興奮作用。大量飲用濃茶或咖啡，會使精神興奮、失眠等癥狀加重，而不利於控制病情，故甲亢患者應避免喝這些飲料。

甲亢的危害

1、甲亢患者出現容貌上的改變，承受著巨大心理壓力。甲亢患者還可能引起糖尿病。甲狀腺素可以抑製胰島素的作用，甲亢時這種作用更強，且可以促進葡萄糖的吸入，因此引起糖尿病。

2、甲亢會引起肝病。患者氧消耗增加，導致肝臟氧供應量不足，加上甲亢分解代謝增加，造成肝甘糖消耗增加，進而導致肝病甲亢對身體的危害有哪些。

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3、甲亢會引起心血管疾病。心肌細胞上T3受體較多，因此心血管系統對甲狀腺素反應強烈，導致心臟耗氧量增加，甲狀腺素長期刺激心臟造成心臟擴大、心律失常甚至心力衰竭。

4、甲亢會導致白細胞減少、貧血、血小板減少。

5、甲亢會導致男性導致性慾減退、陽痿、精子數量減少、不育及乳房發育。甲亢會引起月經紊亂、閉經及不孕等表現，即使懷孕後也易產生胎兒發育不良、早產、流產、胎兒發育不良及死胎。

6、甲亢對骨骼的損害，骨膜下骨形成及腫脹、甲狀腺杵狀指、以及鈣磷丟失導致骨質疏鬆。

7、甲亢會導致肌無力、肌肉萎縮等併發症。

8、甲亢會讓人引起幻想、躁狂症、精神分裂症、抑鬱症、全身震顫等併發症。輕度甲亢患者影響學習、工作和生活，嚴重的可引起甲狀腺危象，全身衰竭等嚴重後果，甚至死亡。

甲亢患者的夏季護理措施

1.高溫注意防暑

避免高溫時間段外出，注意防暑降溫，但不要長期處於空調房，不要長時間吹空調和風扇，少吃冷食，注意預防甲亢的發生、複發和加重。

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2.要學會降壓，保證充足的睡眠

夏季晝長夜短，人們大多睡眠不足，再加上較快的生活節奏，產生的壓力肯定不小。高壓也是產生甲亢的原因之一。所以，緩解壓力，保證充足睡眠，是夏季預防甲亢的重要措施。

3.避免刺激物

至少三個月禁吃乳製品，也避免刺激物、酒、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物質會加重病情，甲亢病人應慎食酒及刺激性飲料，可興奮大腦皮層，加重甲亢的臨床癥狀。

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結語：我們在生活中應盡量避免食用以上食物，才能更有效控制恢復病情。生活中我們應該遵循健康的生活方式，保持好的心態，定期體檢。即便是發現有甲狀腺疾病也不要太過焦慮，早發現早治療，積極配合，一定可以康復的。