健康知識：早上醒來的時候胃脹，睡不著是什麼原因呢？

早上起床時感覺上腹部脹滿，說明食物沒有被消化，存在有胃消化液分泌不足、胃動力減弱的問題，使胃沒有將食物排空引起了胃瀦留的癥狀。

胃瀦留多發生在功能性消化不良、膽汁反流性胃炎、慢性萎縮性胃炎及胃手術後，多伴有噯氣、食慾減退、消化不良等癥狀。

對於這種癥狀偶爾發生時首先應該注意飲食習慣調節，如晚餐不要吃的過飽，並以清淡飲食為主，少吃大魚大肉，避免熬夜、煙酒刺激都有利於這種癥狀的改善。

在生活習慣及飲食調節的同時，可以服用莫沙必利、曲美布丁等胃動力葯及維酶素、胃蛋白酶等幫助消化的藥物進行治療一周，療效明顯時可以繼續服用藥物治療或在癥狀發作時服用。

若出現療效不明顯，癥狀繼續加重或反覆發作，並出現上腹部疼痛等癥狀時應該及時進行胃鏡、超音波、血生化等相關檢查，待診斷明確後進行合理正規治療。